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医療相談�@

8 ：名無 ：2009/05/11(月) 23:01 ID:UVK6EohwO

>>2 肝臓によくないこと…アルコールの処理能力を超える量の飲酒(個人差があります) と休肝日の非設定(週二日)。 睡眠不足(夜中の2〜3時頃が一番活発に肝臓が働く時間帯のため)。 過度のストレス。 長期の医薬品の服用(代謝・解毒作用) 食べ過ぎと運動不足等々。
ちなみにタウリンは肝臓の働きを活発にする(ムチを入れる)するための成分なので、取りすぎは逆効果です。 肝臓に良いのは…