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過去ログ倉庫@秋田ring

ご飯何たべた?
1: 5/4 9:26 gyMT6oswO
他人の食事は美味しそうに見えるよね。メニューの参考にもなると思うので今日1日で食べたものを書いてね。
2: 5/4 12:35 JOtRfFaoO
さっき食べたばかりの昼メニュー

●さんま
●ベーコン&アスパラの卵炒め
●漬け物
3: 5/4 21:19 b1zbgXZEO
ライスカレー
4: 5/4 21:32 gyMT6oswO
朝◆バナナ、コーヒー

昼◆きつねうどん
冷や奴

夜◆カレーライス
グレープフルーツ
野菜サラダ
5: 5/5 23:55 3TDZVXn2O
【朝】ビックフレックの小さいメロンパン1個と珈琲

【昼】ご飯 あさり味噌汁 いんげんゴマ和え ピーマンのごま油炒めおかか乗せ 目抜き粕漬け焼き魚 梅干し1個

【夜】花月でラーメン 餃子1個
6: 5/6 21:56 ei.5PjL6O
朝…ご飯 わかめの味噌汁  タラコ カレー
昼…コンビニおむすび
  カップラーメン 
夜…焼き肉
7: 5/6 21:57 tw5ppOAAO
朝 バナナ1本 珈琲1杯

昼 ご飯、サバの缶詰め1/2、卵焼き2切れ、味噌汁、漬け物、ホタテと青菜の煮浸し

夜 ご飯、味噌汁、牛肉と野菜の炒めもの、イカ焼き、豆腐サラダ(トマト、みょうが、オクラ)
8: 5/6 22:9 iTrhy0jUO
朝→コーヒー

昼→チャーハン風(ご飯と玉子を炒め、焼肉のタレで味付け)

夜→寿司(ネギトロ・大トロ・エンガワ・筋子巻・中トロ・ビンチョウマグロ・ムシエビ・ホタマヨ・アオリイカ)
9: 5/6 23:4 ybKy7632O
フレンチフルコース
10: 5/7 19:32 r1U3pArkO
朝昼兼用…ピザトースト2枚、コーヒー3杯
夜…………ご飯、せりのみそ汁、赤魚粕漬、わらびとほうれん草のお浸し、沢庵、長芋。
11: 5/7 19:47 Ix0rURtQO
手作り親子丼
12: 5/7 21:44 Mm5jtq6kO
キムチ鍋
13: 5/7 23:22 a0esmRn2O
朝◆ご飯、納豆、沢庵、トマト

昼◆まるまつで天ざるそば

夜◆ご飯、大根となすの味噌汁、銀たらみりん焼き魚、りんご入りポテトサラダ、肉じゃが、もずく酢、かに焼売
14: 5/8 21:42 K/wwAdogO
【朝】コーヒー

【昼】ワンタンヌードル

【夜】カツ卵とじ丼、味噌汁、サラダ、ひじきの煮物
15: 5/8 22:48 IqksR8lEO
朝→缶コーヒー
昼→マックのジューシー  チキン赤唐辛子、え  びフィレオ、ポテト  、ナゲット、コーラ
夜→アボカドと生ハムと  えびのサラダ、ビー  ル
16: 5/9 22:1 vxanE14kO
【朝】缶コーヒー

【昼】マジカルママの弁当、おまけの味噌汁

【夜】チャイナタウンのミニみそちゃんぽん、いかぎょうざ
17: 5/9 22:17 WaPVTydQO
ネギ味噌チャーシュー麺
18: 5/10 23:8 EYV2H4FUO
(朝)コーヒー

(昼)ご飯一膳、もやしの味噌汁、あじの開き焼き魚、大根おろし、卵焼き2切れ、ナスとおくらのお浸し、納豆(ネギ、砂糖、たれ)

(夜)蟹チャーハン、スープ、キウイ1個
19: 5/11 20:30 LJBzAmkUO
朝◆珈琲、アベックトースト

昼◆中華三昧みそあじ

夜◆回転すし花鮨で外食
20: 5/12 0:9 x/f7C3dAO
勝幸元気だべが?
21: 5/12 0:41 sFk3IywoO
他スレで活躍してる勝幸は同一人物かな?ご飯は食べてるのかな?心配だね(/_;)/~~
22: 5/12 20:49 dMT/DnIIO
◆朝:トースト、スクランブルエッグ、コーヒー
◆昼:タンメン油ぬき
23: 5/12 20:52 8b9P7ngkO
カレーライス
24: 5/12 21:26 zyvEo7HMO
朝◆珈琲

昼◆ご飯、なめこの味噌汁、サーモン焼き魚、すじこ、焼きたらこ、ひじきの煮物、冷や奴

夜◆モスのフィッシュバーガー、ゼロカロリーコーラ
25: 5/12 22:56 rUlPO/TkO
朝カロリーメイト、コーヒー
昼オニギリ、カップ味噌汁
夜とんかつ定食
26: 5/13 22:48 /5YZ0feAO
【朝】珈琲

【昼】中華丼、味噌汁、マカロニサラダ
【夜】カレーライス、サラダ
27: 5/14 2:37 i2g/l/9cO
冷し中華
28: 5/14 19:12 WXrBKZrQO
勝幸出てこないね…
29: 5/14 19:41 o9TXYNQQO
【朝】缶コーヒー

【昼】カレーうどん
【夜】バーミヤンのかに入り天津飯、麻婆豆腐、焼き餃子
テイクアウトで
30: 5/15 2:18 N171HvY6O
昼≫ごはん、味噌汁、南瓜の煮物、野菜と牛肉の炒め物、ほうれん草の和え物、フルーツヨーグルト。
午後の休憩≫おにぎり二個
夜≫ごはん、豚肉入り野菜スープ、湯豆腐、鰈塩焼き、煮豆、目玉焼き、プロテイン
31: 5/16 13:59 nc6AGQGkO
【朝】珈琲

【昼】ご飯、鰈の焼き魚、ワカメと豆腐の味噌汁、焼きたらこ、うめぼし1個、アスパラと魚肉ソーセージとたまごのバターソテー

【夜】赤坂でつけめん
32: 5/16 15:16 KxSLdh2cO
Sio
33: 5/17 3:11 XFzi2cKwO
朝 具合悪くてポカリ

昼 なし(具合悪くてひたすら寝てる)

復活
夕方 バナナ

夜 ご飯、キムチ鍋、メロン

夜中 ピザ一切れ
珈琲
34: 5/17 7:58 9.qY4dyAO
勝幸どーした
35:勝幸 5/17 20:44 Fvpj1pPwO
朝…カレー(昨晩の残り)
昼…米粉カレーパンとピザチックなヤツ、ス―パードライ1リットル
夜…ナポリタン、豚ソテェ―(塩と唐辛子)
ス―パードライ1リットル、ソフト新光生茶割り2リットル進行中

勝幸は元気ス、他スレで頑張ってます、ヨロシクです
36: 5/18 3:21 Rb5y0kisO
朝…珈琲

昼…ご飯、ジャガイモとインゲンの味噌汁、さんま焼き魚、大根おろし、卵焼き二切れ、焼きたらこ、すじこ、たくあんひと切れ

夜…まるまつで外食
37: 5/18 20:59 Rb5y0kisO
【朝】バナナ

【昼】ピザ二切れ、ホットミルク

【夕方】中華三昧みそ

【夜】たいあん弁当
38: 5/18 22:14 6PF3iQC.O
釣ってきた鯵を南蛮漬けにして食べた
39: 5/19 14:19 g6.oZ5qYO
ヨシタカ
40: 5/19 21:47 t3ARAcwgO
【朝】缶コーヒー

【昼】野菜炒め、とろろ汁、バナナ

【夜】天丼、じゅんさい汁
41: 5/19 22:15 Y0Rb/ZFwO
昼、そうめん
夜、カツカレーとそうめん
42:名無 5/20 22:50 4zwupYusO
【朝】野菜ジュース
【昼】ごはん200グラム、昆布納豆、かにしゅうまい

【夜】カレー、蟹はるさめサラダ
43: 5/22 21:18 42/V2IkkO
朝 珈琲

昼 カレー

夜 ご飯、ほうれん草と卵の味噌汁、ほっけ焼き、大根おろし、エリンギとアスパラと玉ねぎのバターソテー
44: 5/22 23:15 5qTXnHwEO
朝 ベーコンエッグ 味噌汁 白米

昼 カレー サラダ

夜 牛丼大盛 ほっけ レバニラ とんかつ イカ天 ブリ刺身 ツナサラダ みそラーメン

夜食 エビピラフ 春雨スープ
45: 5/22 23:43 M1.i2aFsO
>>44
食い過ぎだべぇ!
勝幸だって、そんたに食わねぇど
メタボなってしまう。
46: 5/23 2:32 g2hF2TCMO
朝:メロンパン ダノンヨーグルト キウィ

昼:うどん

夜:ナスの天ぷら、長いものおひたし、アスパラと玉ねぎと豚シャブサラダ、トマト、きゅうりの漬け物
47: 5/23 2:48 DKuiPd4wO
朝 パン1枚とコーヒー バナナ2本

昼 唐揚げ弁当(250円)
夜 牛冷しゃぶ(レタス、玉ねぎ、もやし、えのき、大葉で野菜タプーリ) 寄せ豆腐 ごはん
48: 5/23 2:59 l5elqPRwO
>>45。いや、勝幸楽勝だと思う。
49:勝幸 5/23 13:16 t/RvU6GUO
風の負幸発見
50: 5/24 20:11 zs.tq4KoO
(朝食)
辛口ぼだっこ
味噌漬け
お浸し
味噌汁
ご飯〜二杯
(昼食)
インスタントラーメンとカップ焼きそば
(夕食)
ビール大瓶一本
日本酒2ごう
略16
1-

001-051-101-151-201-
251-301-351-401-451-
501-551-601-651-701-
751-801-851-901-951-
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