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県央病院情報交換
289: 7/25 17:8 Fcs0sTz >>288 水分不足・寝不足や虫歯・ストレスが原因の頭痛の可能性は?
290: 7/25 17:54 ATM0rGr >>289、ストレスと睡眠不足は心当たりがあります。子供は1才で、時間になるときちんと寝て、夜中に起きる事もないから眠りやすいはずなのに、なかなか寝付けない日も…(T_T)
291: 7/25 18:21 Fcs0sTz >>290おんぶ・抱っこの肩こりある? 無理に寝ようとして体に余計な力かけてない? 肩こりは揉まずに温めてから冷湿布。 肩の上下運動や肩甲骨を開くストレッチ的な事で血行障害を緩和させるのも重要。 タオルで巻いたアイスノンを枕にのせて寝てみては? 月並みですが眠れないなら無理に寝ようとせず、本を読んだりホットミルクを飲んだり脳をリラックスさせる事が大事。 お酒は眠りが浅くなるそうなのでよく考えて。
292: 7/26 9:49 ATM0rGr >>291、肩凝りは自覚が無いですが、美容院に行ってマッサージをしてもらう時に「凝ってますね。」と言われる時があるので、まずは、>>291さんの教えてくれた事をやってみます!丁寧にありがとうございました。
293: 7/26 23:52 i121-115-227-135.s05.a001.ap.plala.or.jp 士別市立病院 - 脊椎専門外来 http://hospital.tesio.net/index.html
294: 7/30 22:32 07032460890654_gp 城東整形って腕のいい医者がいるんでしょうか?
295: 7/30 23:31 APK3mrb 複雑骨折や人工関節の手術とかじゃなければどこいっても同じ
296: 8/5 17:21 NRY1hPh ここにあがってる整形。入院中に患者死なせて翌日口外するなってお金持ってきた。もちろん返しに行ったけど。もう誰も悲しい思いしなければいいな・・・
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