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過去ログ倉庫@秋田ring

サッカー最高PARTC
662: 11/18 18:42 5KU3o6Z
お聞きしたいんですが試合前の日って疲れない程度に体動かした方いいんでか?なんもしないで休んだ方いいんですか?
普段は普通に体は動かしてます
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