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雑談掲示板＠秋田ring
下☆自分の健康法☆
1: 5/17 8:15 aNn14sqwO
個人差はあるかとは思いますが…。自分が続けているお勧めの健康法を紹介してみてください。
自分はちょっとした事ですが、毎日必ずヨーグルトを食べています♪
2: 5/17 11:7 7m5uxgkkO
ときどき豆乳のんでます
3: 5/17 11:22 jatdDQoYO
毎日納豆を食う。
4: 5/17 11:52 UThi50YoO
毎日体内を、アルコール消毒しています。
5: 5/17 20:39 P48YpjokO
豆乳や野菜をとる♪
6: 5/17 21:18 dUuGSJwgO
煙草を吸ってない。
肉より魚を食べるようにしている。
7: 5/18 1:47 7zKSMWA.O
筋トレで我が子（2022㌔）を数百回ﾘﾌﾄｱｯﾌﾟ。ﾘﾌﾄｱｯﾌﾟ＝息子喜ぶ
8: 5/18 1:49 7zKSMWA.O
↑間違い。
正）20～22㌔
でした。
9: 5/18 12:21 8//WEkTYO
むりやり笑う
10: 5/18 18:47 u143y5L6O
俺、細いから筋トレ始める。東京では、細いけど、マッチョな体が流行ってるみたい。通称ホソマッチョらしい♪
上次1-新書見写
001-051-101-151-201-
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