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雑談掲示板＠秋田ring
下☆自分の健康法☆
237: 6/13 20:31
朝はペットボトルの緑茶を飲む。歯を磨いて、熱いタオルで顔を拭く。
238: 6/14 11:52
一日一回の自慰と50回のスクワット。
239: 6/14 13:36
週に２〜３回、15キロ以上のランニング。
４ｋｇの鉄アレイ持って筋トレ。
腹筋運動とストレッチ。
240:秋田県人 6/14 14:27
飲尿療法。これ一択。毎朝一番をコップに放尿し、よく噛んで飲む。
241: 1/17 17:33
足つぼマッサージ
242: 1/17 18:2
>>240
オメ飲んでみれ。あほ
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