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雑談掲示板＠秋田ring
下☆自分の健康法☆
93: 7/25 11:59
蟹パン食べました！
蟹パンのミニサイズでした。一袋に7個入ってました。ほんのりと甘くて飽きが来ない味ですね！
蟹パン普通サイズだと手の平位になるよね。
94: 7/26 4:50
毎日の写生
95: 7/26 8:27
蟹パン食べてくれてありがとう。
96: 8/8 21:54
徒歩通勤。
97: 8/8 22:13
匍匐前進！
98: 9/18 8:56
騎乗位
99: 9/22 8:3
後背位で高速ピストン運動
100: 10/15 20:50
水分を意識的に摂る。
特に北国の冬場は便秘になりやすいから。
101: 11/6 14:7
散歩
102: 11/15 9:27
無添加
103: 12/1 16:42
寝る
104: 12/4 22:52
自家製の畑で採れた野菜とえのき氷。
105: 12/5 1:24
チベット体操
106: 1/27 10:49
お風呂でシコシコ
107: 1/27 20:36
>>106
おまえの頭ん中はそればっかかよ
108: 1/27 21:15
キャベツ ダイエット キャベツ高い
109: 1/30 4:36
毎日ホンチョの豆乳割り飲んでます。
110: 1/30 14:50
ランニングと筋トレ
111: 1/30 15:1
乾布まさつ
112: 1/30 15:30
寝る前に野菜ジュース
113: 1/30 15:42
野菜ジュース、体に良いけど、寝る前に体を冷やすより、ホットココアの方がオススメ！
114: 2/7 10:54
散歩
115: 2/28 10:49
走る
116: 3/5 0:46
時々ゆる～い筋トレ
10分ぐらい頑張る
117: 3/23 10:49
腹筋
118: 3/23 15:19
毎日コッコアポ
を服用する
119: 4/9 10:13
果汁百パー
120: 4/9 12:55
スレチだったらスルーしてください。
酵素を取り入れてダイエットとか、健康管理してる人いますか？
ドラッグストアには酵素液などはないんですか？２件回って、取り扱ってませんでした。
知ってる人いたら教えてください(｡･_･｡)ﾉ
121: 4/9 13:5
酸素は寿命を縮めると聞いた事がある
年伝説かもしれないが
122: 4/9 14:38
>>121
しかし酸素がなければ短命になる。
123: 4/10 14:29
性悪老害に
しっかりキレる。
穏やかなふりしてやる方が血圧あがってたわ。
これからは鬼になります。
周りの人もスッキリするし。
124: 4/10 22:24
命の源は水だよ！みんな水飲もう!!それだけで生物も植物も潤うから
125: 4/11 6:40
笑う
126: 4/12 19:1
良い奴を大事にする。
身も心も健やかになる。
127: 4/12 19:40
水だけ飲んで死んだ人いるぞ。
128: 4/12 21:23
肺呼吸も忘れずに ｂ
129: 4/12 21:30
123老害て何？穏やかなフリして騙し食らわせﾔﾙて事？計算しての行動ですか
130: 4/12 21:39
ちゃんと読めば
131: 4/12 21:50
↑読んだけど…鬼になります。周りの人もスッキリしますと？
132: 4/12 22:22
>>127
水だけで生活しろとは言ってないけど！
133: 4/12 22:29
ネタに神経質になると 健康によくない
134: 4/12 22:53
足らん奴の相手しないこと。
135: 4/12 23:1
↑わかりました。ありがとうございます
136: 4/12 23:26
たまにツボ押ししてみる。
効果を実感したことはないが。
137: 4/13 23:13
医者に通う。
138: 4/13 23:50
週1度の岩盤浴
月1の整体。
139: 5/1 6:44
朝立ち
140: 5/9 21:46
ブラック珈琲
141: 5/9 23:14
しこりんぐ
142: 6/7 21:48
散歩
143: 6/7 22:3
室内にてステッパー
144: 6/10 20:34
３分かけて一回の坂上がり、段々きつくなる
145: 6/18 2:0
やりたい事やる ただそれだけ
146: 6/18 4:4
青汁
147: 6/18 7:7
毎日一人えち
148: 6/18 7:44
りんご酸
149: 6/18 16:3
黒酢
150: 6/18 16:22
ﾓﾅｳﾞｨｰ
151: 6/22 20:58
ソフール
152: 6/25 16:16
カラオケ
153: 6/28 8:6
サウナ
154: 6/29 5:0
水を飲む!!
155: 7/16 18:46
徒歩
156: 7/25 5:39
早起き
157: 7/25 7:26
金玉を冷水で冷やす
158: 7/27 16:16
ジムでトレーニング
159: 7/27 18:25
>>157
イッツ クール！
コールドゴールデンボール！
160: 7/30 15:45
氷漬け
161: 7/31 8:17
暑い
水分補給しすぎて
下痢気味
162: 8/7 17:3
徒歩
163: 8/10 4:35
早寝早起き
164: 9/11 2:6
フットサル
165: 9/28 5:42
腹筋
166: 10/1 14:22
毎日大○出すように
167: 10/1 18:17
定期的にセックスする
168: 10/1 19:0
マムシの焼酎漬け、スズメ蜂の焼酎漬け飲んでます。
169: 10/22 7:1
朝立ち
170: 11/15 13:20
サウナ
171:変なおじさん 11/15 14:19
脱糞だ！
172: 11/28 23:50
温泉
173: 12/4 5:16
ｴｽﾃ
174: 12/16 7:20
散歩
175: 12/16 16:28
オナニーをする
176: 1/15 17:42
妄想
177: 2/2 23:25
寝る
178: 3/5 22:21
腹七分
179: 3/5 22:45
ニンニク
180: 3/6 16:1
うがい・手洗い・ニンニク卵黄
181: 3/18 0:19
朝起きた時と寝る前にお水を飲む。青竹踏み。
182: 3/25 12:49
八分じゃなくて腹七分
183: 3/25 22:41
好きな人とセックスする。
184:秋田県人 3/26 22:55
下痢解雇
185: 3/27 11:58
デュークウォーク
186: 4/3 22:2
寝起きと寝る前に水を飲む。
青竹踏み。
生姜をお茶に入れて飲む。
カッピング。
米ぬかを手作りヨーグルトに入れて食べる。
朝軽く散歩。
187: 5/12 6:30
早起き
188: 5/22 19:17
勉強
189: 7/23 5:38
諸君おはよう。
横手よいとこ。
190: 10/11 12:33
仕事バックレ
191: 12/9 12:46
ホームレスを見下す。
192: 1/4 22:36
餅を食す。年寄りの前で。
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