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妊娠☆出産☆①人目
68: 6/13 5:44 Ba/R8czgO >>67 それは赤ちゃんを迎える準備なようですよ。赤ちゃん生まれたら授乳等どうしても不規則になりがちなので、対応出来るように前もって体が慣れようとするみたいです。 臨月になって前駆陣痛が続く場合は本当に眠れないし、目が覚めます。私も最初は辛かったけど次第に慣れました。 解決策は慣れだと思うので難しいですが…一回の睡眠でグッスリ眠れる癖づけ、眠れない時はせめてリラックス出来るよう、音楽など工夫しました。
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