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過去ログ倉庫＠秋田ring
下妊娠☆出産☆①人目
931: 3/7 17:14
>>930
アロマ良いですよ！
焚いてヨガやると効果絶大です。
ヨガの呼吸法はお産の時にも役立ちますよ。
産後しばらくもホルモンの関係で不安定ですが、私は三ヶ月位で落ち着きました。
安定期に入ったら旅行に行ったり外食しまくりました。
産まれたらしばらく何も出来ないから、やりたいことやれるのは今のうちですよ～
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