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【不安】精神疾患【依存】

1 ：秋田の名無 ：2009/09/25(金) 20:58 ID:Mp7yi8e2O

精神病や神経症を克服すべく語り合うスレです。妄想・情緒不安定・精神疾患・統合失調・うつ・誰もが抱える心の悩みを解決に向けて話しましょ。

42 ：秋田の名無 ：2009/09/30(水) 00:19 ID:m2MdsFNYO

先日パニック障害だと診断されました。
パニック障害の方いますか？

43 ：秋田の名無 ：2009/09/30(水) 00:27 ID:x9f1Axpc0

パニック障害はカフェイン摂ると悪化します。

44 ：秋田の名無 ：2009/09/30(水) 00:34 ID:uvxLnySYO

>>39
気遣いありがとう。幸いなことに自分は平成のたかだじゅんじと言われる位の無責任男なんでうつになる要素はかなり低い。でも抱えている現実をみたら普通ならとっくにうつになるか、何かやらかして新聞にのってると言われた。
まあそんなことはどうでもいいけど。

あなたが言うように多面的な連携が大事だ‥‥
そう思うよ。でもその前提として正しい理解がある、これが絶対条件です。このスレの中にも度々無理解や誤解に基づいたレスがあるのは残念です。どちらか一方に原因を押しつける気はないけれど同じ現実を生きているのも事実。理解し難たく受け入れたくないこともたくさんあるし、衝突もあるし、でもそこから動かなきゃ始まらないんだ。

>>7の話は別の意味でよくわかります。また>>40の話もまったく同感です。
医者や薬は治癒の手助けをするだけ、結局は本人次第なんだけど、医療以外にも身近な人や社会資本の手助けは絶対必要でしょう。そして何よりの手助けは正しい理解じゃないかな？

“チャレンジド”と言う言葉がある。一般的に知的障碍、身体的障碍の人たちの分野で使われている言葉ですが、障碍の有無に拘らず皆がチャレンジドなんだとある人が言ってた。そんな流れができたらいいなと思います。

45 ：秋田の名無 ：2009/09/30(水) 04:15 ID:F/owBE2kO

>>41
患者さんへのプレッシャーとなる「頑張れ」「頑張ろう」は禁句ですよ。

46 ：秋田の名無 ：2009/09/30(水) 05:46 ID:tizcNHqkO

>>45読む限り、>>41の頑張ろう、は>>40本人が発する意味で書いてるんじゃないの？

47 ：秋田の名無 ：2009/09/30(水) 07:55 ID:6ym6pzYU0

>>44
＞このスレの中にも度々無理解や誤解に基づいたレスがあるのは残念です。

議論板であるこのスレにおいては、双方の誤解や曲解も大いに意義のあるものだと思うよ。
患者は健常者がどの様に誤解しているのかを知る事が出来るし、それを解くべく弁解や心情を多くの人に伝える事もできる。
たった一つのやり取りでも、ここに訪れる多くの人が知識と理解をシェアする事を望めるから、1人1人説いていく事よりも遥かに効率が良い。

たとえ間違いでも誤解でも、真剣で誠意あるレスあれば構わないと思うよ。
このスレでも、人間の人生においても無駄は一つもない…と思いたい。

48 ：秋田の名無 ：2009/09/30(水) 15:16 ID:J0g7.Q4.0

>>42さん。私はパニック障害で通院してますよ。

49 ：秋田の名無 ：2009/09/30(水) 17:53 ID:x9f1Axpc0

パニ障って外出れるの？

50 ：秋田の名無 ：2009/09/30(水) 19:33 ID:tizcNHqkO

>>47
言えてるな。冷静で共感出来る。

51 ：秋田の名無 ：2009/09/30(水) 21:34 ID:F/owBE2kO

>>46了解。
どうやら自分は思い込みや妄想が激しいんだろうね、>>41にごめんなさい。

52 ：41 ：2009/10/01(木) 00:46 ID:TW6kkVy2O

>>51
わざわざどーも

53 ：秋田の名無 ：2009/10/01(木) 01:31 ID:8uaw0rFkO

>>47
そうですね、もちろんそうありたいと思います。
否定的なニュアンスでとらえられるのは言葉不足や壁の厚さを実感しているからかもしれない。ポジティブにいかなきゃね。
>>41
病気の有る無しに関係なく何かしら問題を抱え、解決しようとの意思があれば、結果は見えている。>>40の一つ一つの言葉が自分の病気を治すためのものだと自分は感じた。自分にはす〜と入ってきました。

54 ：秋田の名無 ：2009/10/01(木) 04:23 ID:PZGUfSKUO

>>47
凄く共感した
病も人それぞれ程度が違うし、あなたの言う真剣である事や健常者からの尺度に感心しました。
解ってくれないと意固地になるのも、どうせサボリ病だろうの偏見も互いに垣根を作るだけですから理解したり、打ち明けたり、相談などが大事ですね。
余談ですが、買い物で私の前の人がレジ係の問いに答えられなかったり、財布の小銭をばらまいている姿に遭遇したが知識があったので「あ…なるほど」と病を察し、黙って待ってあげた事がありました。

55 ：秋田の名無 ：2009/10/01(木) 05:56 ID:r2UCDAg.0

>>54
へぇそうなんだ。
自分だったら多分イライラして見ているだろうな。
何の障害なのか判らないけど、本人が一生懸命なら責められないな。
自分も知らず知らずのうちに障害ある人を傷付けているような気がする。
今から気をつけるよ。

56 ：秋田の名無 ：2009/10/01(木) 08:38 ID:PZGUfSKUO

>>55
障害は健常者にもある事が悪化したり、日常化するのです
�@心配事や深く悩んでて外部の声が入らなかったり聞き漏らしたりが悪化すると相手の言った事が入らなかったり適切に反応できなくなる。
また、集中できなかったり気持ちが余所に行ったりもします。
�A緊張したり心身の疲れでコップやペンを落とす事がありますよね？同じ様に細かい動作が出来にくくなっり�@の理由で小銭の計算が困難になったり、億劫な為に都度お札ばかり使い小銭ばかり増えてしまったりします。
なので、異常と言うより健常者にもある「うっかり」「固執」「緊張」「いらいら」などが過度に強まるらしいですよ。

57 ：秋田の名無 ：2009/10/01(木) 11:45 ID:CL93PAQA0

>>49 パニック障害は外にもでられますよ。重症化するとひきこもりですが。
美容院やバス、渋滞、レジの行列など、逃げ場が無いときに具合悪くなることがあります。
薬が合えば、割と行動範囲が広がっていきます。

58 ：秋田の名無 ：2009/10/01(木) 16:11 ID:klSWwTJkO

町医者ばかり行ってるなら一度大きい病院で診察したほうがいいよ。

秋田市立の精神科か大森山の近くの笠松病院

59 ：秋田の名無 ：2009/10/01(木) 20:32 ID:QXp/IaPkO

うーん。
大きい病院の場合、即入院傾向があるから社会的復帰が困難になるリスクが伴う。
反して社会的立場に価値を感じてるなら、カウンセラーやクリニックで良いと思う。
自覚症状のレベルに合った診療所を選択して欲しいな。悩める人に助言したい、自分で自分を処方する素晴らしさに気付いて欲しい。自分精神への最良な薬は、自分で処方できるんだよ。

60 ：秋田の名無 ：2009/10/01(木) 20:38 ID:TW6kkVy2O

>>59
断言はやめとけ。素人だろ？
一意見として「と思う」だけにとどめるべき。

61 ：秋田の名無 ：2009/10/01(木) 20:48 ID:axTtJRooO

質問なのですが、笠松病院で薬を貰う時点で精神科に通ってたって事ですかね？

62 ：秋田の名無 ：2009/10/01(木) 21:00 ID:8uaw0rFkO

>>61内科も併設してます。でも外来はほとんど精神科で基本的に院内処方です。うちは内科の薬もらってます。

63 ：秋田の名無 ：2009/10/01(木) 22:39 ID:axTtJRooO

>>62
即レスありがと
ちょっと気になったもので

64 ：秋田の名無 ：2009/10/01(木) 23:29 ID:klSWwTJkO

セカンドオピニオンって知ってる？

MRやってる親類にしらべてもらったら秋田市立と笠島病院は良いと言われた。

あと、町医者で統合失調症とか軽度のうつって言われて4年くらい薬を服用しても治らないから、秋田市立に行ったら、精神疾患じゃないと言われた。

町医者でこれだからトーシロの知ったかぶりなんざ聞く価値無いと思う！

65 ：秋田の名無 ：2009/10/02(金) 00:09 ID:puGrBiR20

軽い鬱でも薬漬けにして金づるにするのは
心療内科ではよくあること
そうなったら人生終了

66 ：秋田の名無 ：2009/10/02(金) 00:10 ID:puGrBiR20

とりあえず、すぐに薬出しまくる医者は信用するな

67 ：秋田の名無 ：2009/10/02(金) 01:26 ID:1PO6av0sO

>>56
そういう考え方はここ数年で日本でも紹介されていますね。発達障害とか自閉症スペクタルとか。
>>64
秋田市立はやたら待ち時間が長そう。その割に診察は短いけど。
あなたの場合は疾患はないといわれて一件落着ですが、一般論として精神科の診断はそんなに簡単に割り切れるものなんだろうか。>>59の話のように健常者と患者のボーダーは結構ファジーなのかもしれないですよ。精神病と心身症の違いだって明確な壁はないんじゃないかな。
>>64-65の話も当たらずとも遠からずと感じます。
もちろん診療内科でもちゃんとした医院はあるし(ほとんどそうだと思う)、得手不得手もあります。
反面、精神科医療の供給不足もあり、専門外の医師が診療内科なんぞの看板をあげたりする。なんせ初期投資はほとんどいらない。
1DK位の広さにディスクと椅子、待合室、パートの受付をおいたらオッケー。
そういうところが薬漬けにするんだろうけど秋田ではあんまりないでしょ。
セカンドオピニオンは必要と思います。秋田市立、笠松以外には回生会、長信田、健生、横手興生などがいいと思います。
病院と町医者はそれぞれ長所、短所があるから使い分けたらいいでしょう。

68 ：秋田の名無 ：2009/10/02(金) 04:01 ID:0C00RmzsO

うつ病だと思ったら実はガンだったという事があるらしい。
また絢香のバセドー病の様に甲状腺疾患の症状を精神疾患だとした場合があるとの事。

町医者で問診だけするよりは総合病院でMRIを取るとか一度徹底的に調べたほうがよい。

さっきも書いたがとーしろの知ったか君の能書き読むより
病院の情報や東洋医学的な治療の情報を交換した方が余程建設的だと思う。

69 ：秋田の名無 ：2009/10/02(金) 07:06 ID:hxvnNc5cO

>>68落ち着いて、自分の矛盾に気付いて。
素人の集まりに、東洋医学や治療の情報交換を求めても無いものネダリですよ。医師間で行うなら、まだ話しはわかるけど。
建設的になるより先に、現実的に考えてみてはいかがな？

70 ：秋田の名無 ：2009/10/02(金) 07:34 ID:0C00RmzsO

59と67の書き込みの方が余程自己矛盾してるし、役に立たないと思うが？

東洋医学て、漢方薬や鍼灸院の情報を交換するのは、現実的じゃないの？

71 ：秋田の名無 ：2009/10/02(金) 08:00 ID:IDoDonjQO

>>67 質問ですが
セカンドオピニオンとは何でしょうか？
それと緑ヶ丘病院は載せてませんがどうなのですかね？

72 ：秋田の名無 ：2009/10/02(金) 16:32 ID:P3fG.uj2O

いま行った新しい神経科、相談員が最悪だった。相談員って資格はいらないけど資質は必要だよね。二度と行かない。

73 ：秋田の名無 ：2009/10/02(金) 22:31 ID:1PO6av0sO

>>71そっちはわかりません。でもエントランスはきれいですよね。

74 ：秋田の名無 ：2009/10/02(金) 22:34 ID:puGrBiR20

鬱には納豆がいいらしいから
納豆食え

75 ：秋田の名無 ：2009/10/03(土) 00:54 ID:EhV8e3PsO

>>72
精神的に病んでるのか、自信に満ちた判断なのか、見解に迷うな。

76 ：秋田の名無 ：2009/10/03(土) 08:53 ID:TrI4HCJQ0

>>75
病んでいるからここに書いてるんじゃないのか？

77 ：秋田の名無 ：2009/10/03(土) 12:35 ID:K7HWeYpM0

精神疾患は医者に頼らず、本やネット使って自分で調べて知識を付けるとこが大切
病院は薬貰いに行くだけの所

78 ：秋田の名無 ：2009/10/03(土) 14:19 ID:Jy9q88CwO

何偉そうに言い切ってんだ

79 ：秋田の名無 ：2009/10/03(土) 14:43 ID:K7HWeYpM0

経験則です

80 ：秋田の名無 ：2009/10/03(土) 17:47 ID:8zVjLtbwO

>>79
独りで勝手にやってればいーじゃん

81 ：秋田の名無 ：2009/10/03(土) 20:03 ID:EhV8e3PsO

>>77
その考えに疑問を持たないか？ネットや本、それと薬だけで治るなら医師やカウンセラーは何の為に居るんだい？

82 ：秋田の名無 ：2009/10/03(土) 20:18 ID:K7HWeYpM0

このど田舎にマトモナ医師とカウンセラーがいれば別ですがね

83 ：秋田の名無 ：2009/10/03(土) 20:35 ID:EhV8e3PsO

では、あなたの望む医師やカウンセラーは何処に行けば居るんだい？

84 ：秋田の名無 ：2009/10/03(土) 20:41 ID:K7HWeYpM0

知らん

85 ：秋田の名無 ：2009/10/03(土) 21:26 ID:gxHmyeq.0

リタリン処方してくれなくて困ってます

86 ：秋田の名無 ：2009/10/03(土) 22:05 ID:Jy9q88CwO

>>77
>>82
>>84
よっぽど医者と相性悪かったか、よっぽど医者を手こずらせる症状だったか、医者に責任転嫁したか、…と思われる。

87 ：秋田の名無 ：2009/10/03(土) 22:22 ID:8zVjLtbwO

>>86
相手にしない方が良さそうですね。

88 ：秋田の名無 ：2009/10/04(日) 18:17 ID:sMjx1.DMO

医者に行くべき精神病なのか、普通の悩みなのか判断できずにいます。アドバイスいただければ助かります。
自分はリーマン独身で、秋田に赴任した者です。趣味ナシ、秋田の友達ナシ、彼女ナシ、夢ナシ、金ナシです。最近やっと、自分にあるのは時間だけだと知りました。
それからというもの寂しさや孤独感に包まれながら、毛布に包まる時間を浪費するだけの生活です。改めて過去を振り返ると、だらし無い人間だと思い知らされるばかり。
暇があればパチンコに行き借金を作り、借金はダメだと思い仕事に没頭するも娯楽と友達も無く酒と煙草に走り、彼女が出来れば趣味すら捨て恋愛に没頭し、その繰り返しでした。自分が全く無い。何かをしたり、他の人が居ないと何一つ自分が無いんです。
会社での立場はあるものの常に不安で、上がり症で、対人関係も作れず、疎外感があり、多汗症で、情緒不安定で、呼吸も荒く、人を信用できず、神経質で、怖くて、でも何かに依存してないと自分に無価値があって、周りへの憎悪や嫉みや怨みで職場から抜け出す日々になりました。
これは一般的悩みなんでしょうか？だとしたら解決策はあるでしょうか？もし精神病なら何処に行けば良いのでしょうか？精神病や神経症と診断されれば、会社を辞めるかクビになるのでしょうか？治ったら社会復帰できるのでしょうか？誰か教えて下さい。

89 ：秋田の名無 ：2009/10/04(日) 19:36 ID:9JX0VbaIO

>>88
まずは心配しないで下さい。
そして、上がり症や発汗などは睡眠不足や飲酒も原因の場合もありますので暫らく止めて軽い運動などしてしっかり睡眠をとって下さい。
その後、安定しないなら病院に行ってみて下さい。その際は正直に症状や心配事を相談してみる事です
職場の件は、解雇にならなくても偏見や不具合があるでしょうから就業不可能でない限り伏せた方が良いと思いますが、通院はサラリーマンなども普通に通院しながら仕事していますし心配事から不眠がちな軽い方も通院してるので心配ないですよ。
あとは、くだらない事でも良いですから楽しみや希望の種を探してみる事ですね（＾＾；

90 ：秋田の名無 ：2009/10/05(月) 19:01 ID:n1IaI7PYO

>>89ありがとうございます。まずは運動と禁酒から始めてみます。会社にも伏せて様子みますね。
人と話すと腰が抜けるんですよ、特に勇気出して口にした時は全身が震えてガタガタになる。情けなくて、自分に困ってしまう。

91 ：秋田の名無 ：2009/10/06(火) 07:09 ID:TkEhWFr.O

>>90勇気を出して話す時にガタガタ震える、私も同じです。
私は声まで震えます。何とかしたいですね。

92 ：秋田の名無 ：2009/10/06(火) 07:39 ID:RZIZJ4gMO

>>90
89ですが、私も以前は上がり症でした。そして患った時は動悸はするし発汗するし、壇上で声が出るのか？それ以前に歩けるのか？と心配しながら直前に薬を服用しました。
体質改善しながら薬も飲まない様にした頃（医師に相談の上）先輩に言われた事が
「巧く喋ろうとしない事だね、身の丈より上の事を成功しようとするからトチる。それと、聴く人の事より巧く喋れて誉められる自分を想定してないか？大事なのは伝える心だよ、真剣に伝えようとして言い間違っても誰も笑わないでしょ？それに巧く喋っても業績上がる訳じゃなし、トチっても悪化しないから。」でした
気持ちが楽になり、少しは自分なりの心で伝える事が出来るようになりました。
「慣れだよ」と言えばそれまでですが、私には上記の様なストーリーがありましたよ（＾＾；

93 ：秋田の名無 ：2009/10/06(火) 08:39 ID:rWRWCZcQO

中川昭一元大臣が病死した事がショックです（汗）薬の飲み方は気をつけないと…

94 ：秋田の名無 ：2009/10/06(火) 08:57 ID:e9BjldoYO

>>91あなたもですか…互いにツライですね…先日レジに割り込んできたヤンキーに一言注意しただけで、全身ガタガタ。手足もガタガタになって小銭も掴めなかった…精神的な原因が何かあるんだろうけど、これから先もこのままかと思うと生き抜く自信すらなくなるよ。
>>92ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがと。身の丈に合った話し方か…訓練してみます。高校の頃は生徒会やってて檀上や大勢の人前で話したり、テレビでの発言も堂々とやってたのに今は昔です。何時からこんな自分になっちゃったのか、とても悔しいです。

95 ：秋田の名無 ：2009/10/06(火) 10:36 ID:4q/zEjGQO

愚者は経験に学び、余は歴史に学ぶ。
これビスマルクの言葉。

セカンドオピニオンとは一つの医院、医者にだけ掛かるんじゃなく複数の医院、医者に診断してもらうこと。

96 ：秋田の名無 ：2009/10/06(火) 11:59 ID:zfP5NN0Q0

>>94
対人不安を抱えつつも注意出来る貴方の本質は立派だよ。
いつかは判らないけど、貴方はきっと克服する。

97 ：秋田の名無 ：2009/10/06(火) 16:26 ID:Wn91TxI.O

質問ですが精神科でオススメの所はありますか？併せて発達障害も診れる所はありますか？

98 ：秋田の名無 ：2009/10/06(火) 21:03 ID:e9BjldoYO

>>96ありがとう。日々がんばります。

>>97医師との相性もあるから、誰かが言ってたセカンド〇〇の手段も考慮したらどうかな？

99 ：秋田の名無 ：2009/10/06(火) 21:05 ID:xgDEs4YQ0

>>97
過去ログにあったから見てみて。

100 ：秋田の名無 ：2009/10/07(水) 00:40 ID:mPrv41mkO

>>97
ここで何か所か紹介があるからそちらを参考にされたらいいです。自分として選ぶ最大のポイントはこちらの話をきちんと聞いてくれる医者かどうかです。そして、名医と言われる人が必ずしも常にそうだと限らないのも感じます。もちろん名医を否定するわけではありません。また情報は正確に正直に伝えるのは大前提です。それでも意思の疎通が上手くいかないなら違うところを受診するのもありです。
発達障害に関しては数年前に支援法が施行され、どう影響しているかはわからないけど、以前よりは医者の関心や理解が進んでいるんでしょうか。何せ周辺の領域を含めば間口が広く、カバーしきれる専門の医者は少ないと思います。特に幼児期〜10代半ば位は発達障害の可能性がある位の診断が多いように思います。
参考にならず申し訳ありませんが、あせらず長いスパンでみていくしかないと思います。

101 ：秋田の名無 ：2009/10/07(水) 05:15 ID:eVs46rXkO

>>100
そうですね、病気の種類や人それぞれの相性ですが
100さんの言う通り
�@恥ずかしい症状であれ、隠さず正直に相談する事（過去に、疎通が取れていなくて類似した病だが片方は服用すべきではない薬を服用し精神薄弱で犯罪を起こした例があります）
�A　�@の例は極端ですが、目に見えたり数値で判る病気ではないのに、ろくすっぽ話を聞かないで処方する医者は避ける。
また、少なくなっていますが処方ならまだしも即隔離もありうるので、理解ある後見人めいた人に相談してから行った方が良いかも。
以上二点だけは原則かと思いますし、通院中も面倒がらず逐一状態を報告して処方を変えて貰わないと良くなってるのに副作用だけが出て悪化したりしますね。

102 ：秋田の名無 ：2009/10/07(水) 19:49 ID:d42xLXGkO

確かに。処方が間違ったまま日を重ねると、自殺までいってしまうって聞いた事があるな。最悪なケースだよね。

教えて下さい。境界性人格障害、対人恐怖症、上がり症を克服したいと思っています。病院やクリニックに行くとして、何科を受信すれば良いのでしょうか？精神科？神経科？診療内科？それがわからず診察に行けなくて、どうか教えて下さい。

103 ：秋田の名無 ：2009/10/07(水) 20:54 ID:eVs46rXkO

>>102
自分が思った病名が当っているとは限らないので、取りあえず受診するか電話で軽く症状を話し、そちらで診れますか？と聞くのも手です。
科については上記の方法やネットで調べるのも手ですが
余談で、以前体調悪く　明らかに腎臓か肝臓と思い内科受診しようと総合受け付けで言ったら女性看護士さんに泌尿器科に回されて…
ハテナ？と半信半疑だっだ、どんぴしゃだった事がありました。精神科なども同じかと思うので、まずはプロに任せてみて合わなかったら病院変えてみたら良いですね。

104 ：秋田の名無 ：2009/10/07(水) 22:26 ID:z44rNgwA0

>>102
境界性人格障害って解ってるなら、以前に通院歴はあるんじゃないの？
自己判断では出来ないだろ

105 ：秋田の名無 ：2009/10/08(木) 01:40 ID:Kz9KIpgYO

回答ありがとうございます。笠〇に行こうと思いますが予約は必要ですか？火金以外何もかかれていないので…

106 ：秋田の名無 ：2009/10/08(木) 02:38 ID:8oPyQK1EO

初診は予約が必要。火・金曜って事は院長先生の日だね。

107 ：秋田の名無 ：2009/10/08(木) 18:52 ID:IEue4Fw6O

学生の頃から「神経性胃潰瘍」「神経性十二指腸潰瘍」と診断され何回も繰り返し、現在は全身の震え・多汗・動悸・腰が抜ける等の症状を繰り返していて、本日病院の「神経科」で検査結果を頂いて来ました。

結果は「神経的異常ナシ、精神的異常アリ」でした。そして精神科の受診を奨められたのですが、内心は「やっぱりな」と思いました。そう思ってる半面、最期通告された気分。自分に絶望するばかりで生きてきた意味も、生きる希望も分からない。苦しいし悔しいし、どうして俺がこんな目にあわなきゃならないんだ。辛い、つらい、ツライ、ツライ、分かってくれないんだ、ツライ、悔しい、淋しい、ツライ、苦しい、、

108 ：秋田の名無 ：2009/10/08(木) 19:29 ID:RyixEMeY0

>>107
その辛い気持ちを精神科の薬が緩和してくれる。

精神科の薬→気持ちを整える→体調が整う→復帰
薬は病気を治してはくれないが、治す手助けをしてくれる。

109 ：秋田の名無 ：2009/10/08(木) 19:38 ID:SbP9v5uwO

>>107
何て言ったらいいのか……
長い間悩まされてきて、今それなりの判断がだされ、精神疾患の可能性を示唆されて希望をもてなくなる…
病院の勧めるように精神科を受診すればいいんだけど、精神病というだけで絶望する……
きつい言い方で申し訳ないけどそんなあなたを哀れに思います。
あなたがそうであるように、精神病患者さんのなかには自分は病気じゃないと言い張る人もいます。自分に向き合えないんです。でもこれは言うは易しで、自分を見つめることがどれだけ辛いか。ましてや精神病となれば尚更かとも思います。患者本人だけでなく家族も同じ思いです。
だけど最後は自分を見つめ、病気と向き合うことからしか始まらない。
精神病は多くが身体症状を伴います。そして実は健常者と患者のボーダーは意外と低いものです。あなたの病気がどう診断されるか知りませんが、その中で治していくしかないでしょ。

必要以上に悲観しなくともいいし、また無理に楽観的になることもいらない。
今現在のあなたに素直に向き合い、ベターな選択をされることを望みます。

110 ：秋田の名無 ：2009/10/08(木) 21:04 ID:IEue4Fw6O

>>108
薬が補助してくれるのは本当ですか？俺は薬が人格を壊しそうで恐い、精神科を受診しただけで「レッテル」を貼られそうで恐い。解雇になりそうで恐い。他人から疎外視されそうで恐いです。

>>109
確かに自分で自分を哀れだと思います。この性格にも、この思考回路にも。対人関係もメチャクチャです。ごめんなさい、弱い自分が全部悪いんです。

111 ：秋田の名無 ：2009/10/08(木) 21:25 ID:AsAXh0cgO

>>107
109さんに同意です。私も通院歴あるので辛いのは解りますが、私は癌も含め悪い方を想定してたので病名が判った時は、ある意味ほっとしました。
貴方もそう思えとは言わないが絶望しないでね、終わりではなく回復や楽になるスタートですよ。
>>110
私も補助に同意です。
意志だけでも薬だけでも回復は難しいものですし、優秀な医者は内科であれ外科などであれ「医者と薬は補助、患者さんの生きる意志の補助」と言ってます。
逆に処方されても気力が無いどころか深酒や不摂生したり、薬以外の努力しなけりゃ最悪です。
110さん、身体の病に比べ認知度が少なく偏見が多いだけなので恥ずかしがったり絶望する事ないですよ
心の風邪をこじらせたから薬と本人の自覚と気力が必要なだけですよ。
私のまわりでも「鬱は辛いけど、理解して話せるおまえらが居て助かるなぁ」と通院しながら仕事して気分が下向いたら会話を求めてくる友達も居ますよ。
頑張らなくても良いです、受け入れて少し楽になるまで座って休んで状態が良い時は半歩でも歩いて行けば良いです。悲観して地面に尻をつけて放棄したり無理して走ったりしないでね（＾＾ゞ

112 ：秋田の名無 ：2009/10/08(木) 23:55 ID:SbP9v5uwO

>>110
「自分を哀れだと思う」
「弱い自分が全部悪い」
病人の傷口に重ねて塩を塗るようで申し訳ないけど、あなたはどこかで自分を肯定してるでしょ。抜け出したい気持ち、しょうがないという諦め、心の中でいったりきたり。必要以上の悲観、根拠のない楽観、どちらも傲慢さの表れじゃないでしょうか。
自分の家族は精神病です。「なんで自分だけこんなめにあわなきゃいけないんだ」と言われ、即答できなかった。でもきっと意味があるんだと思い直し、格闘する毎日です。
感傷はいらないんです。
現実と向き合うことです。
このスレで医者や薬は回復の補助とありました。まったく同感です。そして適切な治療と服薬は大事な助けとなります。
家族も当然そうだけど、ある意味、近すぎる。そこで医師の一言は時として大きな力になる。たった一言が回復のスタート台に立たせるきっかけになる、そんな事例も知っています。その言葉を求めてお互いが治療のステージに身をおいているんです。
どうか自分はダメなんだなんて心はどっかに置いてきて下さい。もしそんな気持ちに付きまとわれたら、断ち切ってもらう誰かを見つけて下さい。そのためにも是非きちんと治療を受けて下さい。

きつい言葉を並べてしまい申し訳なくおもいますが、とても他人事と思えなくレスしました。

とにかく前に進もうよ。

113 ：秋田の名無 ：2009/10/09(金) 06:21 ID:f4C4N8RUO

>>112
111ですが激同意です
辛いだろうが、受け入れ拒否したり卑屈になったり、怖れたり諦めたら…
末期の病や生まれつきや、身障者などの方々に失礼ですし、介護や家族の方々、そして真剣に闘ったりレスしてくれる方々に失礼かと思います。
キツイ言葉ですが、クリアしたり介護したから言える事もあるのです。私は不眠も「辛くても病や傷で地獄の苦しみで眠れない人に比べたら、何て事ないし不治の病じゃないし」と、開き直り頑張ってみました。
親友は軽い梗塞でしたが……
「病を止めるか少しマシになるしか無い。全快は医学的に２００％無理だけど、生きてるだけ有り難いな」の言葉で自分の病歴や介護経験思い出したし、発病や経過イコール「死」や「死ぬ程の苦しみ」と対峙している事を…悩んでるレスさんに伝えたいと思いました。

114 ：秋田の名無 ：2009/10/09(金) 13:00 ID:x7rKzQ5wO

私の周りに心を病んでいる方(通院歴あり)が何名かいますが、その方たちに共通するのはカラオケが好きだということ。普段ため込んだ思いを吐き出すのにちょうどいいのでしょうか？

115 ：秋田の名無 ：2009/10/09(金) 13:23 ID:Sy9tKUxcO

１０６さんありがとうございます。電話しました。緊張のし過ぎで汗が…来週行って来ます

116 ：秋田の名無 ：2009/10/09(金) 21:12 ID:qpzsQwe6O

症状がひどくなり、診察結果を会社の上司二人に告白しました。
双方とも「やっぱりな、オマエ変だもの」って言ってもらい、凹みと憎しみが込み上げた半面、通院する決意となりました。

絶対に克服してやる！

117 ：秋田の名無 ：2009/10/10(土) 01:56 ID:co/2a5f6O

>>114
的外れも程々に

118 ：秋田の名無 ：2009/10/10(土) 07:59 ID:rdgaSw2QO

「さもありなん？」
世の中には手術は疎か、入院や通院経験が無い人が多い。そんな人から観たら身体の病気も理解出来ない。
ましてや精神の病は「さぼりだろ」「気のせい」「弱いからだ」など思うだろうが、私の友達が言った鋭い？一言
「身体だの精神だのと解りにくいけど、たぶん精神を病んだ事無い人は理解出来なく揶揄するだろうが、ならば！精神で手足が動くと考える人にさ、気持ち次第と言うなら営み以外に精神力で勃起を１００％制御出来るか？ったら無理だろう。意志とは別に発汗や弊害出るから辛いんだろうな」
乱暴で不謹慎かも知れないが、当たってるかなと…。要は出モノ腫れモノ所云々じゃないが、気力で解決出来ない事もあるのと世間の偏見を雑ながら巧い例えをしたなと思いましたね。
悩んでる皆さんも、そんなもんですよ。私も悩んでから「発汗もゲップも思わず出るものだし、悩むより携帯扇子やハンカチ、ティッシュを常備したりで対処しよ〜」って実行して楽になりましたね。

119 ：秋田の名無 ：2009/10/10(土) 13:24 ID:LwuwfPQQ0

>>118
理性と精神の他にそれらとは無関係に働く本能や自律神経系の存在を無視していないか？
ゴメンな、言いたい事が解りそうで解らない。

120 ：秋田の名無 ：2009/10/10(土) 18:16 ID:rdgaSw2QO

>>119
解りにくくてゴメンなさい
誰しも上がりたかったり心配し過ぎたり、心が弱くて緊張したり発汗する訳ではない。心では大丈夫なつもりでも、ふとした緊張が緊張を増幅させたりするもの
肉体と違いレントゲンに写らないし数値にも出にくいから誤解や偏見もあるけど、ふとしたきっかけでかかるのも精神の病なので健常者の理解も必要ですし、かかった方々も必要以上に悩んだり通院を恥だとか人間失格みたいに思わないで欲しいと思います。
私は医者が言った「心の風邪みたいなもんだよ」に救われましたね。

121 ：秋田の名無 ：2009/10/11(日) 00:30 ID:d01G8MxgO

私は今通院一年半の者です。病院の先生に病名をいまだに教えて貰ってません。しかし前より体調は回復してきてます。症状はこんな感じでした。熟睡感が無い、すぐ疲れる、ゲッソリ痩せる、ぼーっと考えこむ、極端にマイナスな妄想を信じる、緊張するとめっちゃ汗をかく、動悸がして眠れない、ダラダラ喋る。結構つらかったけど今は大分良くなりました。もし今こんな感じの症状で悩んでる人はとにかく休むそして病院に行ってください、どうにかなるもんですよ。俺は苦しかったけど病気して発見できて人生がちょっとだけ楽しくなりました。あと悩みのあるひとは家族でも友達でも勇気をもって相談する事が大事です。問題が解決するかしないかではなく誰かに喋るだけでもかわります。

122 ：秋田の名無 ：2009/10/11(日) 01:42 ID:iIpEqpywO

>>121
ｷﾐの話は他のﾚｽと違って率直でいいね。理屈っぽくないし。
今後も少しずつ回復することを願ってます。

123 ：秋田の名無 ：2009/10/11(日) 23:19 ID:/qChFE6wO

銅管。率直であり素直がどれだけ素晴らしい事なのかと、常々切に思う。

誰により、自分に素直でありたいものよの。人間である以上はね。

124 ：122 ：2009/10/12(月) 00:13 ID:iS0rh44wO

ぶっちゃけ、「経験者だからなんでも知ってる」押し付け的な長文、素人の豆知識を自分が医者かのように語る長文、自分に寄ってる様にしか見えない。
>>121ぐらいしかまともに感じないな。

125 ：秋田の名無 ：2009/10/12(月) 07:51 ID:DZIS0URMO

進行中の方々の告白や通院中・クリアした人などの情報交換の場と思いました。
経験から、医者視線や世間視線でなく言える事や、エールや参考と思ってましたし、皆さん真剣なレスだと見受けましたが
まともか否か？レスの質査定する方もおられるのですね。

126 ：秋田の名無 ：2009/10/12(月) 12:10 ID:sSjzuSm20

いつからレスを評価するスレになったのだろうか？
どんな意見でも真剣であれば、全てが誰かや何かの参考になるものと思っているが。

勿論>>122->>124の意見も、否定は良くないなと考える切っ掛けをくれた有意義なレスだ。

127 ：秋田の名無 ：2009/10/12(月) 13:39 ID:v1ukZXQ.O

精神疾患や肥満の解消にはプロザック�I�ﾃ飲んでますか��

128 ：秋田の名無 ：2009/10/12(月) 15:54 ID:B7VYvhHYO

ストレス太りはビタミンＢ・Ｃの不足だよ。ストレスがビタミンＢ・Ｃを肥やしてしまうと栄養士の人が言ってた

129 ：秋田の名無 ：2009/10/12(月) 16:15 ID:laUab/RsO

>>128ビタミンB.Cを肥やすてどうゆうこと？

130 ：秋田の名無 ：2009/10/12(月) 16:19 ID:iS0rh44wO

議論板だから評価して当然。ただの悩み相談所ではない。おかしければ抗議するし、同調出来れば用語する。
嫌なら「馴合」や「雑談」にスレ立てればいいだけのこと。

131 ：秋田の名無 ：2009/10/12(月) 16:20 ID:iS0rh44wO

130
用語×→擁護○

132 ：秋田の名無 ：2009/10/12(月) 16:45 ID:B7VYvhHYO

壊す、の間違い。「こやす」で変換してしまった！

133 ：秋田の名無 ：2009/10/12(月) 21:49 ID:laUab/RsO

>>132なるほど、了解です。
>>130一応議論板だしその通りかと。その割りには当事者や関係する人の経験などの話以外はあまり内容がないように見える。経験談はとても参考になるんだけど、議論になりにくいのかな？

134 ：秋田の名無 ：2009/10/12(月) 23:45 ID:iS0rh44wO

>>133
経験談は事実としては参考になるとは思うけど、武勇伝のように経験を誇示したり、余計なウンチクを加えたり、あたかも講演会で熱く演説してるような書き込みは読む気が失せる。

135 ：秋田の名無 ：2009/10/13(火) 19:03 ID:fSl51tJEO

まぁまぁ、平穏に進めましょ。

精神的な強さ、忍耐力を鍛えるのも大切な資質さ。否定的部分を見付けるのは簡単だけど、堪えて肯定的部分も見つけよう。

136 ：秋田の名無 ：2009/10/13(火) 20:50 ID:Bhmmif8k0

ここに載ってるところで実施してる精神療法でどうなんだろうね？

http://www.at-seisinryouhou.net/index/area/3.html

137 ：秋田の名無 ：2009/10/14(水) 22:43 ID:F5no43wgO

精神安定剤がほしぃのですが、どこいけば貰えますか�ｨ嫌な人が近づいてきたら、息苦しくなったり震えたり足がすくむ感じになるんですが病気ですか�ｨ

138 ：秋田の名無 ：2009/10/14(水) 23:38 ID:gzBpCCVYO

>>137
病院で貰うしかないんじゃないかな！？副作用あるって聞くし。

嫌な人が近づいてきたりとは日常茶飯事？
それともストーカー？
注意とか避ける事できないんですか？
内容によるけども、病院方がいいかもね。

139 ：秋田の名無 ：2009/10/15(木) 04:45 ID:vil8YJLcO

嫌な人ゎ一緒に住んでて嫌になり、その�ﾄでたんですけど、会わなきゃいけなぃ人なんです�ﾐ
その�ﾄをでたらリスカをやらなくなって、よくなっていったのですが、その人に会って、その人が機嫌わるくなるのを見ると、体が変になるんです��
138答えてくれてありがとうございます。

140 ：秋田の名無 ：2009/10/15(木) 07:30 ID:7pywhUtY0

>>139
変な小文字と絵文字を止めてくれないか？

141 ：秋田の名無 ：2009/10/15(木) 09:19 ID:LXhcGxV2O

すぃませぇん�ﾀ 気ぉつけます