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愛煙家と嫌煙家2本目

3 ：秋田県人 ：2016/01/25(月) 14:19 ID:???

禁煙
20分後 :血圧が正常化し始める、頻脈が改善する、手足の皮膚温が上昇する
8時間後 :血液中の酸素濃度が増加し始める
24時間後 :心筋梗塞・狭心症になる確率が下がる
48時間後 :味覚・臭覚が回復し始める
72時間後 :ニコチンが身体から完全に消える、気管支が広がって呼吸が楽になる
2〜3週間後 :循環が改善する、歩行が楽になる、肺機能が30％アップする、肌がすべすべになる
1〜9ヵ月後 :せき・たん・易疲労感・息切れが改善する、呼吸器感染が減少する
5年後 :肺がんになる確率が半分になる
10年後 :肺がんになる確率が1／10になる