水泳＠秋田ring /sports/1310509798/22-121c [Mobile]

3秒後、自動的に【ＰＣ/ＳＰページ】にジャンプします。スポーツ板＠秋田ring 下水泳 22: 8/16 8:17 2cl2Xb6 >>21 少しは筋トレなると思います。バックだと普段使わない筋肉を使いますし。俺は泳ぐ他にﾀﾞﾝﾍﾞﾙとかで筋トレしてますが。 23: 8/17 13:38 FdC1gS6 バックは俺も少しだけやるけど、確かに使わない筋肉を使っているような気がするね。大会に出るくらいなんだから、かなり早いんだろうな 24: 8/17 18:34 2cl2Xb6 そんな速くないですよ。結果がどうであろうと競技という形で自分がどこまで通用するか試してみたくて参加します。 25: 8/18 14:34 FdC1gS6 そのチャレンジ精神がいいね。毎日泳いでるの？俺は昨日４日ぶりに泳いでプール水飲みまくったorz 26: 8/18 15:45 2cl2Xb6 結婚してから泳ぐ回数は減ったけど月に半分は泳いでます。 27: 8/18 22:39 07031041281575_ma プールで必死にクロールしている横で平泳ぎに追い抜かれました… 28: 8/19 12:21 2cl2Xb6 さて今日も仕事終わったら練習だ。 29: 8/22 17:55 FdC1gS6 月１５日だと俺と同じくらいだなぁ休むと身体が動かなくなるよね(^^;) 平泳ぎ速い人は本当に速いからなぁ。俺もクロールだけど、抜かれると凹むよ 30: 8/23 0:53 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp サンライフはバタフライしたら禁止ですって注意されたorz ４０から始めたマスターズスイマーですよろしくね！ 31: 8/23 3:48 s598169.xgsspn.imtp.tachikawa.spmode.ne.jp 北秋田の大会の場所と日時わかる方いますか？見に行きたいので、わかる方よろしくお願いします。 32: 8/23 6:40 2cl2Xb6 >>31 場所北秋田市役所市民プール日時 9/4の8時30分開場 10時00分競技開始です。 33: 8/23 6:46 2cl2Xb6 俺は25m背泳ぎと50m自由形に出場。目指すは上位入賞。 34: 8/23 12:41 2cl2Xb6 >>30 ﾊﾞﾀﾌﾗｲ禁止ですか ｻﾝﾗｲﾌってﾚｼﾞｬｰﾌﾟｰﾙ的な所ですか？ 35: 8/23 13:53 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>34 ｻﾝﾗｲﾌは、けのびでドルフィン打ったら届いちゃうくらい短いプールでした。横幅は３コース分くらいかな、完全に反時計回りでみんな歩いてますので、競泳やる方は厳しいかも。北秋田の大会、かなりポスターとか立派だよね。スケジュール合わなくて行けないけど、１０月の秋田県マスターズは出場予定です。日曜は市民水泳大会だ　汗最近プールの水温が高すぎて練習ならない・・・・orz 36: 8/23 14:18 FdC1gS6 そうサンライフはバタフライ禁止。中にはメチャクチャ速い人や長距離スイマーがいるよ！一回２００円だから、初心者から上級者まで入り乱れてる感じ。逆にレジャー感覚で来ると全然楽しくないかも･･･と言いつつ、仕事が終わったら今日はサンライフに行きます！ 37: 8/23 16:30 s1407218.xgsspn.imtp.tachikawa.spmode.ne.jp >>32 ありがとうございます。 38: 8/24 12:23 2cl2Xb6 >>35>>36 結構混んでるのですか？一回200円だから混むと思うのですが。 39: 8/24 13:12 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>38 オレは県立プールが休みで他を探してサンライフ行きました。１度だけだけど、そんな混んでる感じはなかったです。今HP見たら２５ｍ×５ｍでした。もっと短いと思ったけど記憶って曖昧ですね・・・・汗バタフライ・クイックターンは禁止。曖昧な記憶の中ですが、歩く人と初心者スイマーが多く、そこそこ泳げる人や競泳スイマーは逆に迷惑かけちゃうなぁ～と思い、それ以来行ってません。２００円でも時間制限あるので安いとは思いませんでしたよ。 40: 8/24 17:34 2cl2Xb6 >>39 情報ありがとうございます。ターンも禁止じゃあ物足りないけど一度行ってみようと思います。 41: 8/26 19:40 2cl2Xb6 北秋田市の大会に向けて時間に余裕があったら練習。大会なんて初めてだから緊張してる面もありますが、全力を出すまで。 42: 8/26 22:0 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>41さん頑張って下さい！あそこは一度記録会出たことありますが、コースロープが小さいので隣の人が早い人だともろに波を食らいます(笑) オレは隣が国体選手で横に流されました　汗あと、壁が水面と同じ高さなのでターンとタッチは注意して下さい(^^）オレも明後日は今年度初レースだ！！ 43: 8/27 7:39 2cl2Xb6 >>42 ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございます。そちらも頑張って下さい 44: 8/27 10:22 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>43 はい、頑張ります！！今年は東北大会(仙台)が震災で中止になったせいでかなり開いてしまいました。久々でちょっと緊張・・・・ >>43さん、秋田県マスターズもどうですか？マスターズ登録いらない大会だし、本当の飛び込み台、タッチ板なのでゴール後掲示板を見るなど本格的なレース出来ますよ(^^) 意外にほのぼのした楽しい大会です♪ 秋田県水泳連盟の方に要項載ってますよ。 45: 8/27 12:36 2cl2Xb6 >>44 いいですねぇ。いつも思うのですが、クラブに属してる人と属していない人は別々にレースするんですかね？ 46: 8/27 12:41 2cl2Xb6 スイミングスクール等に通ってるいる人がいましたら料金やコースなど教えていただけませんか？ 47: 8/27 15:44 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>44 一般の方ですよね？基本的にマスターズの大会は年齢別で行われます。５歳刻みに区分けしているので、同年代と競えて順位も年代別で表彰されるんです。なので、クラブの人も国体の人も素人も一緒に年齢で区分されます。大会記録も同様。なので若い子や学生と競うわけではないので安心ですよ(^^）ちなみに、私は今年から４０＋から４５＋にクラスが上がりました(^_^;) 48: 8/27 15:46 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp ↑ >>45 の間違いです(^_^;) 49: 8/28 10:13 2cl2Xb6 >>47 なるほど。同年代で競うなら練習次第では俺も上位を目指せるね。俺の泳ぎはｽｸｰﾙとかで習ったのではなく独学なので、泳げるには泳げるのだけれども速さに自信がない。今は基礎に戻って繰り返し練習してます。ところで今日はｻﾝﾗｲﾌに行って来ました。情報通り競泳をする人は遠慮してしまう。ｳｫｰｷﾝｸﾞの人と泳ぐ人が入り乱れ。確かにあれではﾊﾞﾀﾌﾗｲやｸｲｯｸﾀｰﾝは禁止なはずですよ。背泳ぎも危なっかしい。ｺｰｽﾛｰﾌﾟもないから尚更入り乱れてたので、ｳｫｰｷﾝｸﾞだけにしときました。 50: 8/28 15:5 2cl2Xb6 >>35 市民水泳大会でうでしたか？ 51: 8/28 20:56 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>50 泳いでる体のイメージはベストだった割にタイムがいまいちでした↓ 室内のプールが温かったせいもあると思いますが。。。前哨戦とすればまあまあという感じですかね(^^）タイムはベストとは程遠かったですが、大会新２個獲れました。天気も良く長水路も使いましたが、この年で長水はさすがにキツイですね(^_^;) 外プールで苦手な背泳ぎは曲がりまくりでした(笑) 52: 8/29 12:36 2cl2Xb6 >>51 お疲れさまです。背泳ぎは速くなると頭ぶつけそうで怖くないですか？俺はよくぶつけました(汗) 俺の初大会はいよいよ今週日曜。どんなレースになるかなぁ。 53: 8/29 13:56 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>52 遂に来週ですね！レース前に十分にアップして１、２回ダッシュすればかなり体が動きますよ。背泳ぎのタッチは、オレは普段からフラッグあるプールなので普段からタッチの確認してます。あと、会場によってフラッグの高さとか間隔違うのでアップの時に会場のフラッグ確認しながら感覚覚えます。ちなみに昨日の市民プールはいつも行ってるアリナスのフラッグより１掻き少ない感覚でした。なかなかフラッグあるプールないですもんね。。。アリナスはいつもあるので、今週練習したらいいかと思います。私は夜ほとんど居るので、もし会ったら声かけて下さい♪ 54: 8/30 12:35 2cl2Xb6 >>53 ベストを尽くします。今から緊張してきたけど、楽しみでもあります。今日は仕事終わったらｱﾘﾅｽで練習。個人練習だけど自分でも力ついてきてる実感。飛び込み覚えたいのだけど、教えてくれる人がいない。 55: 8/30 12:46 2cl2Xb6 asicsハイドロで泳いでる方はいますか？ 56: 8/30 13:40 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>55 オレも今日行きますよぉ(^^）飛び込み出来るプールってコース貸し切らない限りありませんからね。。。出来るのは五城目くらいかなぁ。レース前のスタート練習で練習経験積むしかないですね。オレはたまにある練習会で飛び込み練習出来るだけましかも。オレは試合はFS-proです。練習はタフスーツボックスです。ってかこのスレって二人だけですね orz マスターズやってる人いないかなぁ・・・・ 57: 8/30 19:51 2cl2Xb6 >>56 どこかのクラブに入ろうかとも考えてますが、なにぶん忙しくて。機会があったら飛び込みに取り組んでみたいですね。確かにここのスレ二人だけになっちゃいましたね 今日は何時頃にｱﾘﾅｽ来ていましたか？俺は17時～18時までいました。 58: 8/30 20:52 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>57 あっ！もしかして更衣室で会ったかもです。 18時ちょい過ぎに行きましたが、すれ違いだったかも。私は帽子被ってました(^^）水泳オフでコース借りれば、飛び込み練習出来ますね。もうちょっと参加者増えたら嬉しいんだけど。私もクラブは入ってませんよ。独学から始めました。月刊誌読んで勉強して。で、たまたま練習会に誘ってもらって、３年前から最新の泳ぎやドリルなんかを教えてもらってます。月１ですが秋田のトップコーチ陣なのでほんとありがたいと思っています。 59: 8/31 19:47 2cl2Xb6 >>58 俺が着替えてる時に一人入ってきた人がいましたが、もしかしたらその人だったかもです。俺も独学でしたから同じですね。 20歳くらいまで全く泳げなかった俺がこんなにも泳げるようになるとは自分でもびっくり。 60: 8/31 22:35 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>59 かなり背が高い方ですよね(^^）もしかしてって声かけようと思ったんですが小心者で(^_^;) ってやばい！！一昨年は長崎宏子さんの指導受けたのですが、どういう経緯か寺川綾さん達の指導受けれるかも！？まじ興奮してます(＠_＠;) 本気でヤバい！！ 61: 9/1 20:13 2cl2Xb6 >>60 そうです。身長高いです。ｱﾘﾅｽに通ってから10年以上になります。有名な人に指導してもらえる機会があって羨ましいですね。 62: 9/2 12:20 2cl2Xb6 いよいよ明後日だな。大会の日に台風が最も接近するって・・・。土曜は休みかな？休みだったら今日の夜と明日の午前中に練習しときたいが。 63: 9/2 13:36 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>62 明後日ですね！能代の水泳協会のRESULTの所にここ数年の年齢別の結果が載ってます。同じ年代の方々の結果を見て目標タイムを考えればいいと思いますよ(^^） 64: 9/2 19:43 2cl2Xb6 >>63 急で驚いたけど声をかけて下さってありがとうございます。仕事の後の練習でかなり腹減ってバテてました 65: 9/2 21:25 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>64 いえいえ(^^）今日聞いた話ですが、北秋田はタッチ板みたいですよ！ゴールは板が反応する様にはしっかり押して下さいね(^^） 66: 9/3 17:45 2cl2Xb6 >>65 そのパネルが反応しないとゴールしたことならないって事ですよね。壊れてたりしたらどーしよ。今日は筋トレしようと思いましたが体を休めることにしました。大会前日に痛めたりしたらシャレになりませんし(汗) マスターズは毎年10月なんですか？ 67: 9/3 22:2 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>66 反応しない場合でも、時計持った係りがいるので手動掲示になります。必ずゴールですしタイムは出ます。マスターズはまだ若い大会ですが10月です。歴史ある年齢別が２月。なので、私は２月　年齢４月　全国短水路選手権東北ブロック６月　春季東北マスターズ８月　市民水泳大会 10月　秋田県マスターズ 11月　イーハトーブ東北大会の６試合を考えながら出場しています。短水路とイーハトーブの東北大会はメダルが貰えるので必ず出場します。東北はさすがに大会新は獲れませんが(^_^;) スタートでゴーグル外れない様に気をつけて下さいね！しっかり強めに装着、しっかり押し付けないと飛び込み経験少ない方は必ず外れます(笑) 68: 9/4 14:59 2cl2Xb6 >>67 無事に初大会終わってきました。思ってたより20～40代の人がいなくて背泳ぎが俺一人で泳ぐハメに。自由形も人数の都合上俺を含め40代・50代・高校生の四人でレースしました。年輩の方でもやはり速い人がいて3位に終わりました。力をちょいと出し切れなかった悔やみが残る結果になりましたがこれをバネにまた練習に励みます。 69: 9/4 18:10 2cl2Xb6 北秋田市縄文水泳競技に出場した人いるかな？ 70: 9/6 11:38 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>68 お疲れ様でした。日曜は県立で全小もありましたから早い子供や関係者はそっちに行って大会人数は少なかったんだと思います。４０代でも３０秒切る人はたくさんいますからね、色んな意味で練習内容を考えながら実力付けていけばいいと思いますよ。後は大会経験値ですね(^^）秋田県マスターズは今週が締め切りです！ 71: 9/8 7:34 2cl2Xb6 >>70 もう少し練習してから次の大会に出場してみようと思います。個人練習だからどこまで速くなれるか分かりませんが。練習メニューを考えてみます。 72: 9/8 10:53 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>70 今のうちからなるべく大会経験値上げていくといいですよ(^^）基本、私も個人練習ですが、ｽｶｰﾘﾝｸﾞやﾄﾞﾘﾙやってますか？ただ泳いでるだけではなかなか速くならないです。ｷｬｯﾁや腹圧、手と足のﾀｲﾐﾝｸﾞ、フラットな泳ぎなどを意識してﾄﾞﾘﾙ練習するといいと思います。 70さんの練習に行く時間は速い方や上手い人がなかなか居ませんからもう少し遅い時間の人達の練習方法なんか見てみればいいかもです。 73: 9/8 20:15 2cl2Xb6 >>72 ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございます。俺が行く時間帯はほぼ17時～18時くらいで確かに速い人はいません。冬季には高校生の部活がその時間帯に来ているので、練習相手にさせてもらってました。あと、やはり目標もった方がいいですよね。今後は教えてもらったやり方で練習します。 74: 9/8 22:13 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>73 やはり大会があると思うと集中して練習出来ますからね、１年や半年先だと練習もだらけますから目標はあった方がいいと思います。最初のうちは大会の度にﾀｲﾑが上がっていきやる気も出ますし、毎回ベストを出す為に頑張れますから。会場での大会新のコールやプログラムに大会記録の名前が載るのはこれまた格別の嬉しさもあります。背泳ぎは秋田県は選手少ないですし、是非頑張って下さい！ 75: 9/11 0:50 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp 北秋田の結果が見たいのですが新聞にも載りませんね。。。。せっかくの１回目なのに残念・・・さてとやっと水温も低くなってきたしそろそろいい加減、追い込まなきゃなぁ・・・まだまだ若い大会だから、大会新５個獲りたい！ 76: 9/11 14:22 2cl2Xb6 早速ｽｶｰﾘﾝｸﾞ練習しました。今までの練習はそれこそただ泳ぐだけでしたので、本格的な練習を取り入れたことでﾚﾍﾞﾙｱｯﾌﾟは間違いなし! 今年中にはもう一つ大会にチャレンジしてみようかな。 77: 9/11 15:40 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>76 今年は来月の秋田県マスターズで終了です。県内は２月の年齢別までないですね。東北なら11月ありますが、ﾏｽﾀｰｽﾞ登録が必要です。 78: 9/11 19:57 2cl2Xb6 >>77 うーんもう少し多く大会があると思ってたけど 来年でも、それまでの練習期間があるからちょうどいいかも。 79: 9/11 23:21 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>78 67に書いたのがﾏｽﾀｰｽﾞの主な大会です。他県のﾏｽﾀｰｽﾞ大会探せば他にもあると思いますが、９月に縄文が入ったと思えば、年に７試合もあります。かなり多いですよ(^^）とはいっても、最低２ヶ月はローテーション空かないとオフが作れず体が壊れます(笑) 上手く体と相談しながらオフとオンを切り分けて考えればいいと思いますよ。明日ぐらいなら秋田県ﾏｽﾀｰｽﾞ、問い合わせれば公式タイムは無しだけどｵｰﾌﾟﾝで参加出来るかもしれませんよ。もちろん公式タイムは無効だけど、タイムはわかりますから。 80: 9/12 11:16 2eq2WeI 初めまして。みなさんは水泳の大会の情報はどこから入手されるのですか？あと申し込みはどのようにしたらいいのでしょうか？初心者ですみません 81: 9/12 11:48 2cl2Xb6 >>79 怪我したりしたら元も子もなですからね。今は来年の大会に向けて調整し、いい結果が出せることを目標にします。あと、ﾌｫｰﾑを少し変えてみようかと思って研究中です。教えられたように手と足のﾀｲﾐﾝｸﾞを意識しておよいだり、俺はﾌｫｰﾑが崩れやすいのでその点を注意して練習するようにしてます。 >>80 初めまして。俺は大会の情報は通ってるプールに張ってある告知を見て知ります。他は水泳連盟などのHPとかでも情報見られると思います。申し込みはどの大会も申し込み書きに記入し、参加料を支払えばいいはずです。なにせ俺は今年初大会だったので詳しく分かりませんが、>>79さんなら詳細分かると思います。 82: 9/12 11:56 07032040850523_vf 公共施設のプール行ったとき、大半が競泳水着きて泳ぐのに一人だけビキニをきて泳ぎにきた女の子がいた場違いだと思いつつ、もっと増えて思った 83: 9/12 12:19 2cl2Xb6 >>82 へー中にはいるんですね。 84: 9/12 17:40 2cl2Xb6 最近の水着はスパッツ型が主流になってきてますが、みなさんはスパッツ型と競パンどちらをつかってますか？ちなみに俺は競パンです。 85: 9/12 19:19 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>80 お！新しい方のレスが２人も♪ 私もまだ水泳歴５年の初心者です。みな素人スイマーですから安心して参加ください(^^） 67に書いた大会ですと年齢別・市民水泳大会　　能代市水泳協会秋田県ﾏｽﾀｰｽﾞ　　　　　　秋田県水泳連盟春季東北・ｲｰﾊﾄｰﾌﾞ　　　岩手ﾏｽﾀｰｽﾞ水泳協会短水路選手権　　　　　　日本ﾏｽﾀｰｽﾞ水泳協会のＨＰで情報がわかります。水泳の月刊誌などでも各地方の大会情報あります。気を付けないといけないのは、申し込み締め切りが大体の大会で１ヶ月前ぐらいなので大会の２ヶ月前位からちょくちょくＨＰをチェックするといいと思いますよ(^^）ちなみに下３つの県外の大会は日本ﾏｽﾀｰｽﾞ協会公認の大会ですのでﾏｽﾀｰｽﾞ登録が必要になります。私の知ってる大会はここのスレに載せますね(^^） 86: 9/12 19:25 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>84 競パンってどんなやつですか？オレは練習はいつもボックス。大会は去年まで足首までのロングスパッツでしたが今年から競泳規定で履けなくなり・・・スパッツに変更しました。最近の大会はスパッツ以外は見ること殆どないですね。 87: 9/12 19:31 2cl2Xb6 >>86 いわゆるブーメランですよ。 88: 9/12 19:49 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>86 あぁぁ～！ﾌﾞｰﾒﾗﾝを競パンって言うんだ。知らなかった。。。ﾌﾞｰﾒﾗﾝはさすがに恥ずかしくて履けません　汗女性の水泳仲間も多いけど評判悪いし(^_^;) 年配の方はｼﾞｬｲｱﾝﾄ馬場が履いてた様なタイプ居ますが最近ﾌﾞｰﾒﾗﾝはなかなか見ませんね。 89: 9/12 19:57 2cl2Xb6 >>88 時代の流れですね。俺は前からﾌﾞｰﾒﾗﾝだったのでそれでないと落ち着かないと言うか。その内、大会でも禁止されてしまうのかなぁ。 90: 9/12 20:7 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>89 規定違反じゃなければﾌﾞｰﾒﾗﾝはずっと大会ＯＫです(^^）ちなみに練習用のボックスは大会ではＮＧ。ﾏｽﾀｰｽﾞはFina認定の水着じゃなくても出場出来ますがあと１、２年で認定水着じゃないと駄目になるんだろうな。。。水着代も馬鹿になりません・・・ 91: 9/12 20:35 2cl2Xb6 >>90 確かに競泳用の水着は高値ですよね。大抵7千円くらですからね(汗) 俺はヤフオクで買ってますが、それでも高い。しかも競泳水着は消耗品ですから数着は持ってないと。水着によってそんなに速さに違いがでるのかちょっと疑問です。 92: 9/12 20:55 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>91 これ本当の話、下手な人ほど水着の影響で速くなります(笑) 去年までラバー履いてましたが、ビックリするほど浮くしフラットな姿勢が作れます。ラバー禁止、ｽﾊﾟｯﾂなって去年までのタイム出せない人多いですね。去年まではお金ある人が速い時代でした(笑) 私は今年もなんとかﾍﾞｽﾄﾀｲﾑ出てますが、何よりロング履けなくなって大会前の毛を剃る面積が多くなり不便。。。。露出する体の産毛まで剃るだけで抵抗無くなりビックリしますよ！！お試しあれ(笑) 93: 9/12 21:7 2cl2Xb6 >>92 そんなに違いがでるんでか 俺はてっきり大差ないかと思ってましたよ。 94: 9/12 21:9 2cl2Xb6 脱字やっちまった(笑) すが抜けてる。 95: 9/12 21:22 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>94 ラバー禁止、ｽﾊﾟｯﾂなってだいぶ落ち着きましたが抵抗の有る無しではかなり違いますよ。骨盤の矯正なんかもあるし体積を少なくするのも良い水着ほど良くなります。下手な人ほどは本当です。ﾌﾞｰﾒﾗﾝ履く人がが無くなったのもその辺も原因でしょうね。まぁ、なんにつけても技術が一番ですけどね(笑) ｺﾞｰｸﾞﾙもﾉﾝｸｯｼｮﾝだったりキャップも皺がなかったりとかなり道具の技術も発展しましたね　驚 96: 9/13 9:51 2eq2WeI >>80です親切、丁寧な返答ありがとうございました☆ 97: 9/14 22:31 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp やっぱり水泳は、なかなか盛り上がりませんね orz ﾏｽﾀｰｽﾞの方々はネット見ないんだろうな。違う意味の水泳競泳は盛り上がるみたいだけど・・・・色無しの本気な水泳競泳はネットじゃ居ないか。。。。 98: 9/16 0:21 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp 秋田県水泳連盟のＨＰに第50回秋田市民水泳競技大会の要項がアップされました。残念ながら、秋田市在住のみですが秋田市の方は参加出来ます。 99: 9/16 12:53 IGu3nWL 皆さんはじめまして。早速なんですが、ダイエットを兼ねて水泳・水中ウォーキングを始めようと思っているのですが大仙市内で人気の少ないオススメの場所を教えていただけませんか？場所・料金等教えていただければ助かります。皆さまよろしくお願いいたしますm(_ _)m 100: 9/16 13:25 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>99さんこんにちは。私は県北なので大仙はちょっと分かりません、すみません。ダイエットであれば、水泳で疲れても休憩しないで水中ウォーキングで運動を維持しながら息を整えるのがベターです。思ったより水泳は休憩が長く運動量は意外と少ないですので。競泳の様なハードな泳ぎなら締まりますし筋肉も付きますが、ダイエットを兼ねるなら、ゆっくり長い距離を有酸素運動で泳ぎながら疲れたらウォーキング、ビート版でバタ足など継続した運動をすればいいと思います。いいプール見つかるといいですね(^^） 101: 9/17 9:22 2cl2Xb6 いや参りました。数年前からｸｾになってしまってる箇所がまた痛み出してしまって。寝違えたのか過剰な筋トレをしてしまったのか。全然無理はしてなかったのだけどなぁ。痛みはほぼ無くなってきたのでまた徐々に練習再開して行きます。ちなみに痛んでいた箇所は右肩の首の付け根です。 102: 9/17 14:13 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>101 もし原因が水泳だとすれば、ｸﾛｰﾙを主として泳ぎこんでる様ですので、呼吸のしかたに問題あるのかもしれませんね。 101さんは右呼吸ですか？片側呼吸で首を痛める方は結構いますね。呼吸の仕方が悪いのも原因ですが、練習は３回もしくは５回に一度の呼吸で左右で呼吸すれば負担かかりにくいです。試合の時は別ですが。意外に思うかもしれませんが、ｸﾛｰﾙの呼吸の時は顔は横を向きません。今は２軸のﾛｰﾘﾝｸﾞが主なので呼吸は体が横で顔は真っ直ぐです。文字に表現するのは難しいですが、そうなれば首の負担も少なくなると思いますよ。 103: 9/18 16:32 2cl2Xb6 >>102 なるほど。俺は泳げるけど知識の方はあまり知らないもので 勉強になります。 104: 9/19 5:18 IGu3nWL >>100さんアドバイスありがとうございますm(_ _)m頂いたアドバイスを参考に頑張ってみます(^-^)v プールは、大曲のペアーレと横手のシルバーエリアにしようかと思います(^-^) 105:佐藤理香 9/19 7:18 Ffx3n7g はじめまして。私もダイエットとして水泳始めようかと思っています。今まで泳いだ事がなく泳ぎ方分かりません。簡単な泳ぎ方あれば教えて下さい。あと県北でオススメのプールあれば教えて下さい。スレ違いだったらすいません。 106: 9/19 20:57 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>103 もしプールで会う事あれば、泳ぎ見て改良点あればアドバイスしますよ(^^）小・中学生のコーチ経験もありますので、教えるのは得意です♪ >>104 プール見つかって良かったですね(^^）かんばって下さい！ >>105 県北ならｱﾘﾅｽが一番環境が良いです。フロアーコースでウォーキングやフリーコースでビート版でバタ足するのがいいと思いますよ。足の筋肉は大きい筋肉なので代謝が良くなりダイエットにもいいかと思います。水泳未経験なら初心者レッスン受けるのが一番いいかもしれませんね。８回コースの期間限定のレッスンとかなら体験しやすいかもと思います。水泳のいい所は、浸透圧の関係で毛穴が開き奥にある汚れが取れなど肌が綺麗になるところ。水平な状態で泳ぐので全身の血管に血が巡りやすく冷え性な足なども循環が良くなります。あと、無駄な脂肪は無くなり最低限必要な脂肪は残ってくれるので理想的な体系になります。いいこと一杯ですが、泳いだ後はしっかり塩素を洗い流しましょう。洗い残しは肌が荒れ、髪が色抜けますので(^_^;) 107: 9/19 21:6 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp 今日は、寺〇綾さん・種〇恵さん・伊藤〇さんなどミ〇ノｽｲﾑﾁｰﾑ全員の６名の方々から指導をしてもらいました。現役ﾄｯﾌﾟｽｲﾏｰの指導なんて夢みたいでしたが、飛び込みや泳ぎで目から鱗の新しい技術を教えてもらえて感激でした(*_*) 特に寺〇さんの背泳ぎのｱﾄﾞﾊﾞｲｽは今までの知識とは全く真逆でビックリでした。明日から体に覚え込ませる為に練習頑張らなきゃ！！秋田県ﾏｽﾀｰｽﾞまで、あと２週間！！ 108: 9/20 11:57 04N1g74 >>105アドレス？ 109: 9/21 16:20 2cl2Xb6 >>106 ありがとうございます。その時はよろしくお願いしますね。 110: 9/21 17:0 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>109 オレは大体いつも６時半頃から泳ぎはじめますので少し泳ぎ終わりを遅くすればなんとかなりそうですね。昨日は教わった背泳ぎを復習する日にしました。違和感が一杯で、完全に今までの泳ぎを壊してﾘﾆｭｰｱﾙしないとです。今日はあちこちかなり筋肉痛・・・(笑)　今日も頑張ろう！最近、個人ﾒﾄﾞﾚｰもちょくちょく出場するので、一番苦手な背泳ぎさえ良くなればかなりいいタイムになるんだが、、、なんとか上手くなりたい！ 111: 9/25 13:28 2cl2Xb6 今日から練習再開です。 100m自由形40秒ジャスト。目標は2秒縮めること。 112: 9/25 22:44 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>111 そっ、そっ、それは！？来年ロンドンで金メダルを獲れるどころか短水路でも世界新を５秒も上まわる記録です　汗 113: 9/26 0:20 2cl2Xb6 >>112 間違えてました 50mでしたよ。 114: 9/26 1:0 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>113 ですよね(^_^;) 30代前半で40秒目標というレベルであれば、もう一度基本の｢き」からやり直した方がいいと思いますよ。筋肉も身長もあるし、身体能力はあるはずですから。間違いなく、かなり我流で基本が出来てないと思います。プールにある月刊誌を見るとか、ちょっとだけ遅い時間の速い人達の練習見た方がもっといいレベルまでいけると思いますよ♪ 115: 9/28 22:36 p19038-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp さて、、、遂にこのスレはオレ一人なっちゃったか(笑) スレ主さんにも申し訳ないので自分で色無しのﾏｽﾀｰｽﾞスレ作るしかないか。。。他のサイトも色々見たけど、泳げもしないで色物とフェチだけのスイマーは本当に残念です・・・・ 116: 9/29 1:32 D7Y1I5G >>115 他のサイトも色々見たけど、泳げもしないで色物とフェチだけのスイマーは本当に残念です・・・・ ↑ どういう意味ですか？自分のことを指してるのでしょうか？マスターズ経験者のようですが、頭でっかちな知識だけでは泳ぎは上達しませんよ。大会新をだせるレベルの選手のようですので素晴らしいとは思いますが… 上から目線でのアドバイスは気持ちよいものではないと思います。年下の私が言うのもなんですが。 117: 9/29 13:14 p14168-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>116 いえいえ、あなたの事は言ってませんよ？他の秋田の水泳関係の掲示板を見たら色々凄い内容で正直ビックリしました。。。。こんな内容じゃ、水泳やってる女性も嫌になるなとがっかり・・・ここはR18じゃなく、しっかり泳いでる人の内容でスレとしてしっかりしてるので、書き込みしてます。 116さんも大会出て頑張ってますし、どこから上から目線なのか分かりませんが・・・泳げる泳げないで偉そうな事は言ってないつもりです。多少の経験値があるので泳ぎのアドバイスはしたつもりですが、年上年下関係ないし上からと感じたり迷惑でしたらお詫びします。 118: 9/30 10:3 p14168-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp さて、あと３日！今回参加者少ないなぁ。昼までのスケジュールか。。。これで５種目は・・・無謀だな(笑) 119: 9/30 21:39 p14168-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp しかし・・・頭でっかちの知識だけとは酷い言葉だな・・・・ 120: 10/1 1:23 D7Y1I5G >>119 あなたは自分の個人情報をかなりさらしていますよね？そんなに顔バレしたいのですか？それとも注目されたいのか？何故このスレが盛り上がらないか？気づきませんか？優秀なコーチ陣に教えてもらった知識はあなたには必要かもしれませんが、全てのスイマーが大会を目指し泳いでいるわけじゃありませんよね？私は知識をひけらかしているようにしか見えません。受け売りの知識をね。私があなたを〈上から者を言うと人〉と言ったのは『泳げないくせに…』という言葉をつかったからです。その一言にあなたの人間性があらわれていますよ。最後に、私は競泳経験者です。マスターズにも出場したことももちろんあります。あなたの泳ぎを見てアドバイスしましょうか？私は自分より泳げない人を見下したりしないから安心して下さい。日曜の県立、楽しみにしてます。 121: 10/1 9:34 p14168-ipngn201akita.akita.ocn.ne.jp >>119 アドバイスよろしくお願いします。明日、声かけて下さい！上前次1-新書見写 001-051-101-151-201- 251- [戻る]