☆自分の健康法☆

1 ：名無：2009/05/17(日) 08:15 ID:aNn14sqwO: 個人差はあるかとは思いますが…。自分が続けているお勧めの健康法を紹介してみてください。

自分はちょっとした事ですが、毎日必ずヨーグルトを食べています♪
2 ：名無：2009/05/17(日) 11:07 ID:7m5uxgkkO: ときどき豆乳のんでます
3 ：名無：2009/05/17(日) 11:22 ID:jatdDQoYO: 毎日納豆を食う。
4 ：名無：2009/05/17(日) 11:52 ID:UThi50YoO: 毎日体内を、アルコール消毒しています。
5 ：名無：2009/05/17(日) 20:39 ID:P48YpjokO: 豆乳や野菜をとる♪
6 ：名無：2009/05/17(日) 21:18 ID:dUuGSJwgO: 煙草を吸ってない。
肉より魚を食べるようにしている。
7 ：名無：2009/05/18(月) 01:47 ID:7zKSMWA.O: 筋トレで我が子（2022㌔）を数百回ﾘﾌﾄｱｯﾌﾟ。ﾘﾌﾄｱｯﾌﾟ＝息子喜ぶ
8 ：名無：2009/05/18(月) 01:49 ID:7zKSMWA.O: ↑間違い。
正）20～22㌔
でした。
9 ：名無：2009/05/18(月) 12:21 ID:8//WEkTYO: むりやり笑う
10 ：名無：2009/05/18(月) 18:47 ID:u143y5L6O: 俺、細いから筋トレ始める。東京では、細いけど、マッチョな体が流行ってるみたい。通称ホソマッチョらしい♪
11 ：名無：2009/05/24(日) 12:43 ID:47k1fYNgO: ウホッ
12 ：名無：2009/05/24(日) 15:01 ID:TWhNzYPAO: りんご酢

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