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☆自分の健康法☆

1 ：名無 ：2009/05/17(日) 08:15 ID:aNn14sqwO

個人差はあるかとは思いますが…。自分が続けているお勧めの健康法を紹介してみてください。

自分はちょっとした事ですが、毎日必ずヨーグルトを食べています♪

2 ：名無 ：2009/05/17(日) 11:07 ID:7m5uxgkkO

ときどき豆乳のんでます

3 ：名無 ：2009/05/17(日) 11:22 ID:jatdDQoYO

毎日納豆を食う。

4 ：名無 ：2009/05/17(日) 11:52 ID:UThi50YoO

毎日体内を、アルコール消毒しています。

5 ：名無 ：2009/05/17(日) 20:39 ID:P48YpjokO

豆乳や野菜をとる♪

6 ：名無 ：2009/05/17(日) 21:18 ID:dUuGSJwgO

煙草を吸ってない。
肉より魚を食べるようにしている。