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過去ログ倉庫＠秋田ring
下県南のメーラン26杯目
258: 9/6 10:25
横手の丈屋が盛り上がっててマルヨシ出来て、ちょっとしてジュロも開店した頃からだからラヲタ10年選手のアラフィフのオッサンだ。
自分と同年代の人達が頑張ってるのを見て俺も客として盛り上げようと思ってよ、結構通っていた。
ブログも始めてそれなり 略1
259: 9/6 10:50
三年前の健康診断で引っ掛かって病院、即検査。
糖尿だった。
それに加えて腎臓も悲鳴を上げていて遅かれ早かれ透析治療と。
それでもなんとか投薬と節制でやって来たけど、今度は親の介護がやってきやがった。
金銭的な理由で在宅介護。 < 略1
260: 9/6 12:6
涙
261: 9/6 12:7
リアルだな
262: 9/6 12:55
食べ過ぎなければでしょ、、、
263: 9/6 13:6
ラーメンはカロリーと塩分が高すぎるのよな
カロリーはあんべえば2000kcal くらいあったりする
一日分の必要カロリー 一食で食っちゃうのな
あと塩分 つゆ全部完食なんかしたら 三日分くらいのnacl摂っちゃうぞ
一食で、
だから外食ラーメンはほどほどに、週一日曜日だけとか
そんな感じでいいと思うな。
264: 9/6 13:15
こら！糖尿病のみなさんよー！
いかにもラーメンが悪いような言い分だよな。バランス良く食べられないのは、偏食の何物でもないわい！食生活を改めな！
265: 9/6 13:16
>>263
ホントそれな。
油と塩で麻痺った脳でよ、１日のカロリー、塩分共に制限されるってかなりキツイからな。
若者よ、君子危うきに近寄らず だぞ
266: 9/6 13:27
ついでに塩分のはなしだけどな
日本の厚労省の基準では一日塩分は8gまでな
ところがWHOの基準では一日塩分は5gまでなのな
ちなみに手元にある明星チャルメラの裏面見ると
塩分5.7g って書いてある。
これひとつ食ったら 一日の世界標準かるく超えてるのな
インスタントラーメン程度でこれなんだから
ラーメン屋さんのラーメンの塩分量
推して知るべしな
完食はやめたほういい、 俺はやってるけど。
267: 9/6 13:41
>>264
そう、ラーメンは悪くない。
問題は付き合い方。
強い油と塩ってのは癖になる、中毒性を秘めているわけだ。
もう１つ中毒になるもの、イイネの数。これ。
腹を満たす為ではなく自己顕示欲 略1
上前次1-新見写
001-051-101-151-201-
251-301-351-401-451-
501-551-601-651-701-
751-801-851-901-951-
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