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妊娠☆出産☆�@人目

687 ：秋田輪人 ：2010/12/29(水) 00:23 g2gPUhoY3jdqw9Dh w22.jp-t.ne.jp

妊婦さん向けのプールのプログラムをやっている所をご存知の方いらっしゃいませんでしょうか？
マタニティスイミングや水中歩行など。
他にも、ヨガなどやっている所も教えていただけると助かります。
携帯からなので中々見つからずにいます。
つわりがひどく、脱水・栄養不足・ケトン４で点滴通いしていたのですが、家で寝たきりだったので、体力が落ちてしまって…
ゆったり体力を戻したいと考えています。
よろしくお願いします。