妊娠☆出産☆①人目

702 ：秋田輪人 ：2011/01/07(金) 16:33 07032450069334_ec wb25proxy11.ezweb.ne.jp: >>700

私も3～4日前から風邪気味で今日遂に悪化し、倒れました…

私の場合、鼻喉やられてるので部屋を温めて湿度を上げ、ﾓﾊﾞﾚﾋﾟにあった、ｼｮｳｶﾞ（ﾁｭｰﾌﾞの小さじ１）梅干しを紅茶に入れﾊﾁﾐﾂをﾀｯﾌﾟﾘ入れて飲みました。

先ほど母が見舞いに部屋に来てくれ、生姜湯と果物、ヨーグルト、お粥を持ってきてくれました^ω^

ググってコピーしたので、参考までに(^∀^)

1．熱
○ﾎｯﾄﾚﾓﾈｰﾄﾞ－発汗促進
レモン半分しぼったもの＋熱湯150-200ml＋はちみつ大さじ3
○紅茶にブランデー発汗促進
紅茶にブランデーを1，2滴たらして飲む。体があたたまり、汗をかくので1日で熱がさがります。
2．のど
○大根ハチミツ－のどのｲｶﾞｲｶﾞｼｬｯﾄもｱｳﾄ
短冊切りした大根（3-4cm分）にﾊﾁﾐﾂ大さじ2をかけ30分ほどおくと大根の汁が出てくる。これを1日におちょこ1杯分飲む。
○梅干湯－のどの痛みに
湯飲みに梅干を1個入れて熱湯を注ぎ、おはしでつぶしながらゆっくり飲む。のどの痛みに効果抜群！
3．鼻詰まり
○ﾐﾝﾄﾏｽｸ－鼻がｽｰｯと通ります。
湿らせたﾏｽｸに口臭予防用のﾐﾝﾄｽﾌﾟﾚｰを吹きつけてﾏｽｸします。
4．悪寒
○しょうが湯－体のしんからあたたまる
湯のみに、すりおろした生姜小さじ1＋湯（＋お好みでﾊﾁﾐﾂ大さじ2）
5．のど、熱、寒気、食欲不振
○黒砂糖入りミルク－体ﾎﾟｶﾎﾟｶ栄養補給
のどが痛いときは黒砂糖をそのままなめる。熱が出て寒気がするときや食欲がないときは温めたミルクに黒砂糖を混ぜて飲むと体がﾎﾟｶﾎﾟｶして栄養補給にも。甘くて美味しいので小さなお子さんにもぴったり
6．頭痛
ｺｰﾋｰを飲め。
但し一日2～3杯。（常識の範囲以内）
少量のｶﾌｪｲﾝを取ると頭痛が取れる。
葛湯も効果あり

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