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ダイエットしよ(･∀･)

357 ：秋田県人 ：2012/12/08(土) 19:35 05001012524052_ab wp02proxy04.ezweb.ne.jp

身長１７０�pで体重が５２�sぐらいです
暴飲暴食して動かなくても体重が増えません
女性からも魅力がないと言われます
どうしたら筋肉付きますか？
皆さんの筋肉わけてください
お願いします！