【不安】精神疾患【依存】＠秋田ring /discuss/1253879922/-486d [Mobile]

3秒後、自動的に【ＰＣ/ＳＰページ】にジャンプします。議論相談板＠秋田ring 下【不安】精神疾患【依存】 477: 8/1 14:54 7sO2XY1 家庭内のことで悩んでます考えてると泣きたくて死んで消えちゃいたくなりますが勇気がなく死ぬことは考えるだけで行動には移せないでいますこの色んな思いが混ざった気持ちを誰かに聞いてほしいと思いますが聞かされた方はウンザリするんじゃないか？と気になりできませんお金を払ってでも聞いてくれる場所はないですか？またこの場合どのような病院を受診すれば楽になれるのでしょう？当方既婚女です県北に住んでます主人には話せな嫌われたくないから別れちゃえばいいのかなでも好きな気持ちはありますのでそれは避けたいです略12 478: 8/1 15:41 02a3nOH >>477 ハウス・ブルーの類か、鬱病などではないでしょうか？不満など原因がハッキリしていれば、親しい友達に相談するのが良いでしょうが、精神的な事は理解されなかったり面倒くさがられると思います。普通に精神科を受診して、「なんだか解らないけど落ち込んで死にたくて」でも良いので、恥ずかしがらず今の状態を正直に相談すると良いですよ。 479: 8/1 15:53 7sO2XY1 >>477です >>478さんハウスブルーってなんですか？初めて聞いたので調べてみます正直精神科に行って薬を飲まなきゃならない状態だったらと思うと気が引けます思ってることすべて泣きながらになると思うけど話したいです誰かに支えて欲しいです 480: 8/1 16:31 02a3nOH >>479 マリッジ・ブルーは知ってますよね？結婚に対しての不安などで鬱いでしまう状態ですね。ハウス・ブルーは、結婚してから家事や育児などのストレスから特に生活やパートナーに不満がなくても、自分の未熟さや漠然とした不安でも出てきます。診療はまったく心配いりませんよ、親子や夫婦で受診してる方もおりますし、初めてだから不安でしょうが「心の風邪」みたいなモノです。むしろ放置してこじらせる方が大変です。薬も相談しながら、本当に困る部分は飲んだり副作用が気になれば止めたり弱めたりできますし、何より先生に吐き出す事で楽になれますし、病名と対処法が解ればだいぶ楽になれますよ。私も通院経験がありますが、聞いてもらうだけ・薬を所持してるだけで安心できたり、その内に自分なりの対処法も解ってくると楽になります。心の定期検診くらいの楽な気持ちで行ってみてくださいな。 481: 8/1 18:12 7sO2XY1 479です >>480さん考えると一日中考えてしまってますきっと私が全部悪いんです嫌なことが心にあるとつい子供にも辛く当たってしまいますいつか取り返しのつかないことに発展してしまうのでないかとまで考えてしまいます 482:名も剥げ 8/1 21:27 i121-119-47-8.s05.a005.ap.plala.or.jp >>481 知り合いは「自分が悩んでいることを誰かに話すと、それが皆に広まってかえってややこしいことになる」って断定して、結局精神科にもかからず心を病んで行った。守秘義務のある医者にさえ本心を話さないんだもの。誰も、何も信用していないようだ。精神科じゃなくて内科だったけどそこでさえも、医者が日常生活で支障をきたすような痛みがあるはずって指摘も「なんともありません」って話すような人。そうやって本心を話さないもんだから、内臓疾患がかなり悪くなるまで治療しなかったぐらい。一人で悶々と悩んでるぐらいなら、誰かに話して楽になるってこと略16 483: 8/2 6:24 02a3nOH >>481 負のスパイラルですね。「きっと自分が悪いんだ」の前に、数々の「心の風邪」を診てきた医師に打ち明けて聞いてみましょ。人対人ってさ、裁判じゃないから善悪じゃないのね、状況や個々の特性を診てアドバイスしてくれますよ。合わないのは自分のせいだけじゃない！合わない事に貴女が先に気付き悩んでいるだけだよ。貴女はきっと優しい人で、相手に向えなくてストレスを抱え込もうとして自分の器から溢れて身近な子供に発散してしまうだけ。自分の分身だから当りやすいのね… 大丈夫！道しるべのひとつと、解決までのサポートを医師と薬が補助してくれますって。泣きたかったら泣けば良いのです。親身に思う友人や家族も対処法を知らないから限界があります。まずは話してみてください。 >>482さんの意見も解ります。医師に恵まれなかった不運もあるかと思いますが親友と云えど、所詮他人は他人で気持ちはあっても自己犠牲にも限界はあるし、掲示板に吐き出しても叩かれたりするし、例えれば酒を飲んで憂さ晴らしの翌日に自己嫌悪の繰り返しと同じで前には進めない… なので、出来ればプロである医師に相談して納得いかずば臆せず意見して医師とのキャッチボールで自分も自覚と努力で乗り切るしかないですよ。自分だけで抱え込まない！略13 484: 8/2 15:49 7sO2XY1 481です >>482･483さん昨夜は泣き疲れて寝てしまってました泣いたおかげか少し辛さが軽くなりました積もり積もった思いを処理できず今に至っているのは自分でも分かっています積もりすぎると親しい人に訳も分からず嫌な態度を取ってしまったり私は優しい人ではありませんただ未熟すぎる未熟者なんです略12 485: 8/2 23:56 02a3nOH >>484 未熟じゃないですよ心が疲れて余裕が無くなっているだけで、人として劣っている訳ではありませんよ。その心を客観的に診察してみたら、だいぶ楽になりますよ。 486: 8/3 16:34 7sO2XY1 >>485さん色々とアドバイスをしていただきありがとうございました今は生活環境の都合で受診するのが難しいので落ち着いたら行ってみようと思います本当にありがとうございました上前次1-新書見写 001-051-101-151-201- 251-301-351-401-451- 501-551-601- [戻る]