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議論相談板＠秋田ring
下【不安】精神疾患【依存】
39:秋田の名無 9/29 6:14
>>35
そうだな。
仮面うつの話しはまた別次元の話題だな。
これで止めにしよう。
ただ感情移入し過ぎたり振り回されたりして病んでしまわない様、ほど良い距離は必要になるとおもう。
また患者同様に周囲も「治そうと頑張り過ぎない」「一人で治そうと思わない」事が大切だと思う。
患者本人、医師、家族、友人、職場etc取り巻く環境との連携必須かと。
悪く取らないで欲しいが、貴方は責任感が強く何でも背負い込むタイプのように見えたよ。
過去の貴方は当時の貴方なりにベストを尽くしたのではないかな？
ならばそれを悔やんだり自分を責める必要はないよ。
秋田市でもうつ病への理解を深めるための講演会やセミナーが定期的に開催されている。
こういったイベントに参加するのも有効ではないだろうか。
上前次1-新書見写
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