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議論相談板@秋田ring
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【不安】精神疾患【依存】
480: 8/1 16:31 02a3nOH >>479 マリッジ・ブルーは知ってますよね?結婚に対しての不安などで鬱いでしまう状態ですね。 ハウス・ブルーは、結婚してから家事や育児などのストレスから特に生活やパートナーに不満がなくても、自分の未熟さや漠然とした不安でも出てきます。 診療はまったく心配いりませんよ、親子や夫婦で受診してる方もおりますし、初めてだから不安でしょうが「心の風邪」みたいなモノです。むしろ放置してこじらせる方が大変です。 薬も相談しながら、本当に困る部分は飲んだり副作用が気になれば止めたり弱めたりできますし、何より先生に吐き出す事で楽になれますし、病名と対処法が解ればだいぶ楽になれますよ。 私も通院経験がありますが、聞いてもらうだけ・薬を所持してるだけで安心できたり、その内に自分なりの対処法も解ってくると楽になります。 心の定期検診くらいの楽な気持ちで行ってみてくださいな。
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