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雑談掲示板＠秋田ring
下ダイエットしよ(･∀･)
92:秋田の名無 11/20 0:12
朝昼晩ひたすら米の量を減らしただけ
4ｹ月で、運動無し酒量変わらずなのに76ｷﾛ→62ｷﾛな俺
93:秋田の名無 11/20 8:6
市橋式断食ダイエット
94:秋田の名無 11/20 20:37
市橋は人を信用してないと思う たぶんﾊﾅｸｿ入れられてると思って食べないんだよ
95:秋田の名無 12/10 12:39
鮭ちゃずけ
96:秋田の名無 12/10 13:23
１０日間で２㌔痩せた♪
97:秋田の名無 12/10 13:31
自分的に一番は車乗らなきゃ痩せるかな？チャリで出かけたり歩いたり電車出勤したりとかそこまで根性見せてほしいかも
98:秋田の名無 12/10 13:44
歩いた方痩せると思う
99:秋田の名無 12/10 18:58
>>89
かなり同感。
デブは根性鍛えなきゃ永遠にデブで負け組。
己の醜さに目を瞑り、欲望剥き出し。
負け組がイヤなら死ぬ思いしてでも動け！
100:秋田の名無 12/10 19:31
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101:秋田の名無 1/5 21:41
とろろ昆布ダイエット効いた！ 42㌔代前半だった体重がストレスで軽く44㌔後半に… やばいと思い食べるの控えたり運動したりしたが戻らず 諦めへ…。試しに始めたとろろ昆布で五日で元の体重戻った！ でもとろろ昆布たべすぎは良くないみたい…
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