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雑談掲示板＠秋田ring
下ダイエットしよ(･∀･)
144:秋田の名無 3/31 1:4
むっちり太ももなんとかしたいー
145:秋田の名無 3/31 4:42
すればいいんじゃなぁい？
146:秋田の名無 3/31 8:6
53キロはデブ？
147:秋田の名無 3/31 8:12
>>146 身長によるんじゃない？
148:秋田の名無 3/31 8:45
165だけど
149:秋田の名無 4/1 2:28
問題ないだろ？
パーセントが問題だが。
150:秋田の名無 4/1 7:4
早く言えば体脂肪率ね！
151:秋田の名無 4/1 9:28
体脂肪分かんない。
腰回りやばい感じ。
152:秋田の名無 4/7 22:10
私は食事でのダイエットは続かない…。 なので、日常生活にストレッチを取り入れて頑張ってみます。
引き締まったボディを目指します!!!
きっと努力は実ると信じて(^-^)g"
153:秋田の名無 4/8 3:5
食事でのダイエットが続かないってどういうことですか？
１、食べる量を極端に減らすから足りな過ぎて無理。
２、いつも食べ過ぎ位でないと満足しない。
どっち？
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