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雑談掲示板＠秋田ring
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ダイエットしよ(･∀･)
158:秋田の名無 4/8 19:19 g2Z5kes3Ifs8JYSp 156体重減らす意味ないかと。 155食事減らし過ぎ→筋肉を分解消費してしまう、体脂肪率増加。 毎日軽い運動が○
159:秋田の名無 4/8 21:34 07031040741895_af >>158 体脂肪増加は嫌ですね(^◇^;) 軽い運動しつつ、食事はバランス良くですね。 継続が大切だと思うので、張り切り過ぎて息切れしない様に頑張ります!!
160: 6/4 10:45 07032040559793_gc リバウンド
161: 6/4 15:41 i220-221-171-209.s02.a005.ap.plala.or.jp 怪我も病気もしてないのに運動できないってデブがダイエットを口にすると虫唾が走る。 手 遅 れ だ よ デ ブ
162: 6/4 21:5 2d41glZ ↑ 惨めな身なりなんだろうな… だって心が惨めなんだもん
163: 6/5 16:7 i60-34-229-42.s02.a005.ap.plala.or.jp ↑ 惨めな身なりなんだろうな… だって財布が惨めなんだもん http://akitaring.net/bbs/test/read.cgi/discuss/1241823759/402 http://akitaring.net/bbs/test/read.cgi/discuss/1241823759/499
164: 6/17 4:20 07032040559793_gc 腹へった
165: 6/19 21:0 IJe0rJ1 169センチ63
166: 6/19 21:2 softbank218112130076.bbtec.net >>163 ＧＪ!!
167: 6/20 1:10 07032450957681_ed デブチンすっぱぁ〜い
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