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雑談掲示板＠秋田ring
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ダイエットしよ(･∀･)
80:秋田の名無 10/24 7:17 GGdlOx9sO デブ専
81:秋田の名無 10/24 10:31 bP8A35GMO 断食絶食がガチ そして即身仏にｗ
82:秋田の名無 10/24 19:32 uZx8YGTIO 楽して痩せようなんて… 努力は裏切らないですよ！
83:秋田の名無 10/25 18:56 /oDBl/A.O 仕事.家庭.女のことでストレス痩せ…
84:秋田の名無 11/8 12:57 OHwPmUtAO やけ食い太り
85:秋田の名無 11/8 22:22 zFCWR21wO 履いて歩いて痩せるパンツを約４ヶ月試しました。週に４〜５日、約６０００歩を目安にひたすら歩くだけ。食生活とかは全く変えずに５キロ痩せたよ。高校時代の体重に戻れて感激！
86:秋田の名無 11/9 3:6 tKTu8stkO >>85 ﾀﾞｲｴｯﾄ成功おめでとうございます！ 痩せるﾊﾟﾝﾂって何ですか？ ﾜｺｰﾙのｸﾛｽｳｫｰｶｰですか？ 私も試してみたいです。
87:秋田の名無 11/9 8:6 MDbM5YJg0 糖尿病が怖いから本気で痩せようと思う。
88:秋田の名無 11/9 9:1 k2/Itbh6O >>86そうです。ｸﾛｽｳｫｰｶｰですよ。 以前は全く運動していなかったからただ歩くだけでも効果があったのかもしれません。
89:秋田の名無 11/9 18:7 yLltF9vkO 体型が太いの人は、もっと自分に厳しくしたほうがいいと思います。 自分に甘過ぎな心当たりあると思います。 太りやすい体質だから とか姉が良く言ってるんだけどさ… その『太りやすい体質だから』とか言われた時は、そうなんだぁぐらいにしか思わなかったけど、よくよく考えてみたら 食べたらすぐ寝そべる 寝ながらお菓子バリバリ食べてＴＶみる すぐ横にながまる うごかない 間食いっぱい 水とかお茶、麦茶よりも炭酸ジュースを飲む 夜ゴハン後、スパーで半額のお総菜をいっぱい買って食べてる 学校では、頑張って動いてるみたいだけど、家では食べて寝る、ながまる…まるでブタが住んでるみたいです。 『ダイエットしたらお洒落の幅も広がるよ♪』 って言ったら 『お洒落にもお金かけてるんだけどなぁ。これじゃダメかな？』 だって… 『太ってると長生きできないらしいよ』 って言ったら 『まだハタチだし、長生きについて深く考えたことはないかなぁ』 だって… 健康面が心配だし、太ってて良いことなんて、そんな、めったにないと思うんですよね。
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