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雑談掲示板＠秋田ring
下ダイエットしよ(･∀･)
251: 4/13 14:10 IF83mHo
現在、体重80㎏。ダイエット開始。
252: 4/13 15:29 07032450287518_vn
メタボなる前に
体型キープする努力を始めたいこの頃。
253: 4/14 1:33 D663nxd
今日からウォーキング始めた。何日続くか…。
254: 4/14 2:5 07032450287518_vn
こういう深夜の飲み食いが
将来…あ～あ。
おらも散歩すっかな。
ついでにパトロールってか。
255: 4/14 16:25 07032450287518_vn
最近あんま空腹感ないから
ナチュラルに食事軽減♪
これが続けば腹の丸さも楽に減らせるかも。
256: 4/14 18:5 IF83mHo
バイシクル10分、ウォークランナー30分、ストレッチは昨日のメニュー。今日は夕食たべたら考える。
257: 4/17 8:26 IF83mHo
ウォーキング30分。私と一緒にダイエットしよ。
258: 4/17 8:39 07032450783903_en
一年中ランニングしてないとむずがゆくなった。
もう精神病かな
259: 5/9 0:44 07032040559793_gc
夜食激禁
260: 5/9 12:11 05e27OL
さんざん食べたい物を買って太って痩せたいからあれこれ買って…
太るにも痩せるにも金使って…いいとこなし！
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