3秒後、自動的に【ＰＣ/ＳＰページ】にジャンプします。
雑談掲示板＠秋田ring
下ダイエットしよ(･∀･)
358: 12/8 21:40 NUI2XqG
>>357
もしかして○田公○？
359: 12/9 0:48 07032040475356_hh
暴飲暴食して動くとか？
360: 12/9 1:39 07032450839585_vk
どう考えても筋トレしかないだろ
361: 12/9 22:16 07031040228197_ag
昼はお握り一個。
夜はすきなだけ食え。
酒禁止。
間食無し。
これで痩せる。
362: 12/22 12:27 KD182249242143.au-net.ne.jp
野菜スープはいいよ。おかわりしても太らないし。今日はキャベツとトマトしめじ具だくさんにした。
肌もｽﾍﾞｽﾍﾞになりました!
363: 1/20 21:11 i60-47-181-44.s05.a005.ap.plala.or.jp
ウォーキングしてる皆さん、今どうしてますか？
雪寄せは大変だけど有酸素運動にはならないのよね・・
364: 1/22 12:48 KtK1I2Y
↑俺もそれ知りたいっす
雪で歩かなくなって太った。
家の中でも腕振って足踏みしてエアーウォーキング的な事してみたが 続かない。
何かいいアイディアありませんか。
365: 1/22 12:54 KtK1I2Y
↑俺もそれ知りたいっす
雪で歩かなくなって太った。家の中で腕振って足踏みしてエアーウォーキング的なのしてみたが続かない。何かいいアイディアある方教えてください。
366: 1/22 22:43 NPd27ND
毎日家の雪かきでバテ気味。３キロ痩せた…
367: 1/23 12:8 p4a323b.tkyea102.ap.so-net.ne.jp
自分も雪かきで８９キロから８６キロまで痩せた
上前次1-新書見写
001-051-101-151-201-
251-301-351-401-451-
501-551-
[戻る]